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乙肝患者在病情看似穩(wěn)定后，再次出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、小便顏色異常等癥狀，有可能是乙肝復(fù)發(fā)，但也可能是其他原因，如感冒、消化系統(tǒng)疾病、藥物副作用、自身免疫性疾病、肝臟其他病變等。 1. 乙肝復(fù)發(fā)：乙肝病毒可能再次活躍復(fù)制，損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝功能異常，從而出現(xiàn)上述癥狀。 2. 感冒：病毒感染引起的感冒，也會(huì)有發(fā)熱、乏力、食欲差等表現(xiàn)。 3. 消化系統(tǒng)疾?。喝缥秆?、膽囊炎等，可因炎癥刺激引發(fā)惡心、嘔吐、腹脹。 4. 藥物副作用：某些藥物可能影響肝功能或引起胃腸道不適。 5. 自身免疫性疾?。鹤陨砻庖呦到y(tǒng)錯(cuò)誤攻擊自身組織，影響身體機(jī)能。 6. 肝臟其他病變：如脂肪肝、酒精性肝病等，也可能導(dǎo)致類似癥狀。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等檢查，以明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

　少飲酒：少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā)。但不能貪杯過(guò)量，要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的，多飲酒會(huì)傷肝。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過(guò)限量，就會(huì)影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命?！　《囡嬎禾鞖飧稍镆兹彼?，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害?！　⌒那槭鏁常簶?lè)觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強(qiáng)健，首先學(xué)會(huì)制怒，即使生氣也不要超過(guò)3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂(lè)觀開(kāi)朗、無(wú)憂無(wú)慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會(huì)傷及肝氣，久之，易導(dǎo)致肝病?！　★嬍称胶猓翰灰╋嫳┦郴虺ｐ囸I，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會(huì)引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)還要保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等?！　∵m量運(yùn)動(dòng)：多做戶外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健之目的?！　》椧獙捤桑汗湃嗽疲簩捤梢聨?，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強(qiáng)健?！　∑渌荷钪凶⒁獗苊庋簜鞑?。不亂性，要有固定的性伴侶?！　＜姨嵝眩依锶绻幸腋未笕?yáng)患者，家中的其他成員就有被感染乙肝的危險(xiǎn)。不過(guò)，家屬不要太擔(dān)心，一家人應(yīng)該相互幫助和關(guān)心，盡量把這種危險(xiǎn)降到最低限度。乙肝患者及其家屬可以參照以下方法進(jìn)行預(yù)防：乙肝大三陽(yáng)患者積極治療、認(rèn)真治療、認(rèn)真調(diào)養(yǎng)，早日回復(fù)正常。家庭成員經(jīng)化驗(yàn)后，注射乙肝疫苗。一般在一個(gè)療程的疫苗注射后，經(jīng)化驗(yàn)產(chǎn)生表面抗體的，4~5年后在注射一次是較為安全可靠的。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每次吃東西前認(rèn)真洗手。實(shí)行分食、分飲，餐具、茶具、漱洗用具專人專用等。同時(shí)也要注意，大三陽(yáng)患者一定要定期檢查，及時(shí)治療。防止大三陽(yáng)惡化最有效的方法就是清楚地?fù)挝兆约翰∏椋⒛苓\(yùn)用一定的防治知識(shí)做到自我保護(hù)。

你好，如過(guò)多地?cái)z入油膩食物，會(huì)引起腹脹、惡心、嘔吐和食欲不振等：恢復(fù)期的肝病患者，如進(jìn)食過(guò)多的糖類食物可引起肥胖、脂肪肝：肝硬化晚期和重癥肝炎患者，因大量進(jìn)食高蛋白食物而引起肝昏迷;有酸中毒的患者如再大量食醋則會(huì)使病情加重;有的肝病患者，因服用了人參、黨參、鹿茸等滋補(bǔ)品后，反而導(dǎo)致丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶升高或出現(xiàn)黃疽。