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指甲和肉分離多年且非灰指甲，可能是外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、甲溝炎、甲床病變、接觸化學(xué)物質(zhì)等原因造成的。 1.外傷：指甲受到外力撞擊或擠壓，導(dǎo)致指甲與甲床分離。應(yīng)注意保護(hù)指甲，避免再次受傷。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B、C 及鈣、鐵等微量元素，影響指甲生長(zhǎng)。可通過飲食補(bǔ)充，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 3.甲溝炎：甲溝發(fā)炎感染，影響指甲正常生長(zhǎng)。輕度可局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4.甲床病變：如甲床腫瘤等，需進(jìn)一步檢查明確診斷，必要時(shí)手術(shù)治療。 5.接觸化學(xué)物質(zhì)：長(zhǎng)期接觸洗滌劑、化學(xué)試劑等。需減少接觸，佩戴防護(hù)手套。 指甲和肉分離的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持指甲清潔，避免過度修剪。

你好，從你的描述來(lái)看這可能是灰指甲了，灰指甲是手部常見皮膚病，現(xiàn)在，絕大多數(shù)灰指甲可以治好。治療灰指甲常用的方法是吃伊曲康唑或特比萘芬。

那查一下血液，可能是缺鐵引起的貧血

您好，聽了您的描述考慮是指甲分離。很可能指甲感染了真菌，可以在指甲上外用特比萘芬乳膏治療。一個(gè)是缺乏微量元素；另一個(gè)就是指甲鈣化的不好。建議你進(jìn)行微量元素的檢查，然后有針對(duì)性的補(bǔ)充多曬太陽(yáng)，多添加含鈣豐富的食物，另外注意飲食多樣化，全面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。