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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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預防闌尾炎，要從生活習慣、飲食規(guī)律、運動鍛煉、腸道健康、預防感染等方面入手。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜，減少身體抵抗力下降的風險。 2.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。少吃辛辣、油膩、生冷食物，減少對腸道的刺激。 3.運動鍛煉：適度進行體育活動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)和腸道蠕動。 4.腸道健康：積極治療腸道寄生蟲病，預防腸道炎癥。保持大便通暢，避免便秘。 5.預防感染：注意個人衛(wèi)生，尤其是腹部的清潔，預防腸道和闌尾的感染。 總之，通過養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，加強鍛煉，關(guān)注腸道健康，預防感染，能在一定程度上降低闌尾炎的發(fā)生風險。但如果出現(xiàn)右下腹疼痛等疑似闌尾炎的癥狀，應及時就醫(yī)。
2025-02-07 03:07
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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闌尾炎平時預防,飲食清淡
2016-03-01 10:00
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什么是闌尾炎? 闌尾炎是闌尾的炎癥，是最常見的腹部外科疾病。據(jù)國內(nèi)大多數(shù)地區(qū)的綜合醫(yī)院統(tǒng)計，約占外科住院病人的10%～15%，居急腹癥的第一位，在居民中的發(fā)病率為1‰左右。急性闌尾炎的死亡率均不超過2‰，死亡的主要原因是闌尾炎穿孔合并腹膜炎。 查看全文»
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