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16 歲男生手淫，可能會(huì)對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生一定影響，包括陰莖發(fā)育、身高增長(zhǎng)等。陰莖發(fā)育停止時(shí)間因人而異。停止手淫可能有積極作用。影響因素有生理、心理、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)和遺傳等。 1. 生理：青春期生殖系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，頻繁手淫可能影響激素分泌，進(jìn)而影響陰莖發(fā)育和身高增長(zhǎng)。 2. 心理：過(guò)度手淫可能產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚等心理，影響身心健康，間接對(duì)發(fā)育造成不良影響。 3. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，與手淫疊加，可能加重對(duì)身體發(fā)育的影響。 4. 營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣等重要營(yíng)養(yǎng)素，不利于身體正常發(fā)育。 5. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高和生殖器官發(fā)育起著基礎(chǔ)作用，如果家族中有發(fā)育較晚或身材較矮小的情況，可能會(huì)有一定影響。 總之，16 歲男生正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)盡量減少或戒除手淫，保持良好的生活習(xí)慣和均衡的營(yíng)養(yǎng)，多參加體育活動(dòng)，促進(jìn)身體正常發(fā)育。如果對(duì)自身發(fā)育仍有疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。

別擔(dān)心·男生高速生長(zhǎng)期是16－20歲現(xiàn)在只是你的性發(fā)育期·現(xiàn)在多吃些牛奶·雞蛋·肉食·堅(jiān)果·豆制品·蔬菜水果等你還沒(méi)開(kāi)始長(zhǎng)高呢·別擔(dān)心

您好：您的情況多是發(fā)育比其他同齡孩子發(fā)育晚，建議您按照我的建議去做會(huì)有不錯(cuò)的效果。建議您多吃一些含有鈣豐富的食物，因?yàn)楣趋赖纳L(zhǎng)離不開(kāi)鈣質(zhì)，可以定期的補(bǔ)充一些大骨熬的湯，多吃芝麻、黃花菜、蝦皮、牛奶等含有鈣質(zhì)豐富的食物，還要注意多曬太陽(yáng)，因?yàn)闀裉?yáng)可以有助于人體的維生素D的產(chǎn)生，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，還要少吃巧克力、甜蛋糕等以免影響鈣的吸收。此外可以多增加一些戶外活動(dòng)的時(shí)間，多鍛煉身體，這樣也是有主助于長(zhǎng)高的，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，經(jīng)過(guò)堅(jiān)持肯定會(huì)有不錯(cuò)的增高效果的，希望我的回答能夠給您帶來(lái)幫助。醫(yī)生詢問(wèn)：您平時(shí)飲食注意嗎？

你好骨骼生長(zhǎng)少不了運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不足白天沒(méi)有食欲，晚上睡不著，影響正常的生理代謝造成發(fā)育遲緩，運(yùn)動(dòng)本身就能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。這些希望對(duì)你有所幫助。

你好這位朋友,陰莖是正常的.骨骼會(huì)慢慢發(fā)育成大人那樣的,不要著急!