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性格敏感多疑、脾氣暴躁可能是心理問(wèn)題的表現(xiàn)，其產(chǎn)生可能與心理壓力、環(huán)境因素、個(gè)人經(jīng)歷、神經(jīng)遞質(zhì)變化、遺傳因素等有關(guān)。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等，長(zhǎng)期積累可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定和敏感多疑。 2.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境，如嘈雜、混亂、缺乏支持等，會(huì)影響情緒和性格。 3.個(gè)人經(jīng)歷：過(guò)去的創(chuàng)傷性經(jīng)歷，如被欺凌、背叛等，可能使人變得敏感和易怒。 4.神經(jīng)遞質(zhì)變化：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，可能影響情緒調(diào)節(jié)。 5.遺傳因素：家族中有類(lèi)似心理問(wèn)題的人，個(gè)體出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 如果這種性格變化嚴(yán)重影響到生活和工作，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、心理治療，必要時(shí)配合藥物治療來(lái)改善。常見(jiàn)的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。

你好，根據(jù)你的描述，你擔(dān)心自己的性格問(wèn)題，不知道該怎么辦才好，很是困擾自己的生活。這個(gè)情況下，你要對(duì)自己有信心，不要這么不自信，女性不是洪水猛獸，都只是普通人，你需要多多接觸社會(huì)，接觸他人。希望你幸福。

你的描述考慮是性格的因素，你好，這個(gè)情況一般需要及時(shí)心理調(diào)節(jié)為主，多鍛煉試試。

你好。從你的情況來(lái)分析，考慮與你小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，可能小時(shí)候家長(zhǎng)要求比較嚴(yán)格，這樣就會(huì)形成心理壓力，不管做什么事情，總是不盡人意，總是追求完美。建議樹(shù)立自信心，客觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，既要肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，每一個(gè)人都是不完美的，你又怎么可能例外呢？一定有勇氣，要敢于把一個(gè)真實(shí)的有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)的自己展示在真實(shí)的生活之中，不要怕字當(dāng)頭，不要害怕別人自己有你缺點(diǎn)，不要害怕你不完美，不要盲目攀比，不要自己束縛自己，不要自己嚇唬自己。其實(shí)，有缺點(diǎn)的人也是很可愛(ài)的，如果沒(méi)有缺點(diǎn)，反而沒(méi)有人敢愛(ài)你了。所以，一切都是要立足現(xiàn)實(shí)，不要生活幻想與假設(shè)之中，打消內(nèi)心的懼怕，這樣你慢慢就成長(zhǎng)成熟了。祝開(kāi)心快樂(lè)。

手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書(shū)籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴(lài);5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),,鴿蛋,豬腰等.