孩子感冒咳嗽影響休息和食欲，飲食注意啥
我家孩子最近感冒了，總是咳嗽，早上起床后和晚上睡覺的時(shí)候咳嗽的比較厲害，嚴(yán)重影響了孩子休息，睡不好覺，孩子飯量最近也有所下降，也給孩子吃藥了，可是效果不是很好，不知道飲食上需要注意什么。
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孩子感冒咳嗽且影響休息和食欲，飲食上需注意清淡、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、多喝水、控制甜食攝入等。 1. 清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉，以及新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽。 4. 多喝水：有助于濕潤呼吸道，緩解咳嗽，促進(jìn)新陳代謝。 5. 控制甜食攝入：過多甜食可能導(dǎo)致痰液增多，使咳嗽難以緩解。 6. 適當(dāng)補(bǔ)充溫?zé)犸嬈罚喝鐪嘏Ｄ?、雞湯等，既能提供營養(yǎng)，又能舒緩身體。 總之，孩子感冒咳嗽期間，合理的飲食有助于身體恢復(fù)，家長要注意孩子的飲食安排，促進(jìn)孩子早日康復(fù)。
2025-02-07 17:31
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，孩子咳嗽平時(shí)要多喝水，飲食應(yīng)該清淡、易消化，忌食油膩、甜、咸和飲料，不要吃刺激性的食物?？梢远喑孕┬迈r的水果蔬菜，也可以給孩子熬點(diǎn)冰糖梨汁喝。居室內(nèi)要注意空氣流通，溫度和濕度都要適宜，減少對(duì)呼吸道刺激?！?
2016-03-01 18:59
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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