長期久坐患頸椎病,如何緩解與治療?
年輕是從事的軟件開發(fā)行業(yè),那時只要有項目就沒日沒夜的加班,長期的坐在電腦旁邊工作,導(dǎo)致當(dāng)時就患上了頸椎病這種職業(yè)病,現(xiàn)在雖然不做那種工作了,但是病也就算是烙下了,很是難受的一件事兒。
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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長期久坐導(dǎo)致的頸椎病,可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方法來緩解和改善。 1. 改善生活習(xí)慣:避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇合適的枕頭,保持良好的坐姿。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,能放松頸部肌肉,改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療:常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等,但需遵醫(yī)囑使用。 4. 中醫(yī)治療:包括針灸、推拿、中藥敷貼等,有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5. 手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無效,且病情嚴(yán)重影響生活時,可考慮手術(shù),如頸椎前路減壓融合術(shù)等。 頸椎病的治療需要綜合多種方法,并根據(jù)個人病情選擇合適的方案。同時,要注意預(yù)防,避免病情加重。
2025-02-07 12:35
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手術(shù)治療 對頸椎病診斷明確,神經(jīng)根壓迫癥狀嚴(yán)重,保守治療后癥狀無明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取手術(shù)治療,而對于脊髓型頸椎病患者,即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無力、行走不穩(wěn)等癥狀的患者,則應(yīng)盡早實行手術(shù)治療,以獲得良好的恢復(fù)效果,因這類患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時間長短有密切關(guān)系。而對于椎動脈和交感神經(jīng)興奮型的患者,手術(shù)效果相對來說就不太確切。
2016-03-02 02:09
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這位朋友,頸椎狹窄壓迫神經(jīng),可以通過手術(shù)徹底治愈,建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院治療.
2016-03-01 10:48
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