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長期脾胃功能不佳且免疫力差，靈芝泡水喝的效果受多種因素影響，如靈芝品質(zhì)、用量、飲用頻率、搭配食材以及個人體質(zhì)等。 1.靈芝品質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)、無變質(zhì)的靈芝至關(guān)重要。優(yōu)質(zhì)靈芝表面光滑，色澤自然，質(zhì)地堅硬。 2.用量：每次泡水不宜過多，一般 3-5 克為宜。 3.飲用頻率：建議每天飲用 1-2 次，避免過量。 4.搭配食材：可與枸杞、紅棗等搭配，增強滋補效果。 5.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對靈芝的反應不同，有些人可能效果明顯，有些人則不顯著。 總之，靈芝泡水雖可能有一定益處，但不能替代正規(guī)治療。脾胃不好且免疫力差的情況，建議及時就醫(yī)，綜合調(diào)理。同時，食用靈芝期間，如有不適，應立即停止。

可以開水泡服靈芝，但是不建議作為主要治療手段健脾丸：白術(shù)（炒）75g木香黃連甘草22g白茯苓60g人參45g神曲陳皮砂仁山楂山藥肉豆蔻30g

你好，靈芝增強免疫力，但是前提是有好的脾胃可以把靈芝的營養(yǎng)吸收了哦我的建議是先去正規(guī)醫(yī)院找個好點的中醫(yī)把脾胃調(diào)理好了再去服用靈芝

脾胃不好最好先調(diào)理脾胃，不然吃再多補藥吸收也不好建議你可以先去中醫(yī)科就診，先讓醫(yī)生調(diào)理一段時間后，根據(jù)體質(zhì)情況再進補

　靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：　　1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水沖泡后當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續(xù)沖泡5次以上?！　?、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。靈芝的八大作用，一：抗腫瘤和免疫調(diào)節(jié)作用，二：降血糖作用，三：保肝作用，四：抗衰老作用，五：抗炎鎮(zhèn)痛作用，六：保護心臟作用，七：抗凝血作用，八：抗動脈硬化作用。