29 歲已婚白領(lǐng)間歇性恐懼人生意義，何因怎治？
我29，研究生，勉強算個白領(lǐng)吧，已婚，最近就是覺得人生沒什么意義，想想就覺得恐懼。網(wǎng)上看了很多，幾乎沒什么幫助，現(xiàn)在看世界都感覺跟以前不一樣了，以前從來沒有過這種感覺，恐懼的要發(fā)狂，間歇性的恐懼，唉希望幫幫我
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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29 歲已婚白領(lǐng)出現(xiàn)間歇性恐懼人生意義，可能是工作壓力、婚姻關(guān)系、心理狀態(tài)、激素變化、生活方式等因素所致。 1.工作壓力：高強度的工作可能導(dǎo)致身心疲憊，長期累積易產(chǎn)生負面情緒。建議合理安排工作時間，適當(dāng)休息和放松。 2.婚姻關(guān)系：夫妻間的溝通不暢、矛盾沖突等，會影響情緒。應(yīng)加強夫妻間的交流，共同解決問題。 3.心理狀態(tài)：如焦慮、抑郁等心理問題，會使人對生活產(chǎn)生消極看法。必要時尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 4.激素變化：內(nèi)分泌系統(tǒng)的波動，如甲狀腺功能異常，可能影響情緒。需進行相關(guān)檢查，明確診斷。 5.生活方式：不規(guī)律的作息、缺乏運動、不良飲食習(xí)慣等，都可能影響身心健康。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 總之，出現(xiàn)這種間歇性的恐懼，需要綜合考慮多方面因素，積極調(diào)整生活狀態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。
2025-02-07 12:40
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您的情況還是心理原因，建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個心理治療的，祝您身體健康！
2016-03-02 15:31
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你的情況很可能是心理疾病，屬于抑郁癥和焦慮癥的情況。多種抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。堅持服用藥物一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進行心理治療。
2016-03-02 11:13
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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肯定有問題，你現(xiàn)在要找到一件你感興趣的事但又要賺錢，全身心投入就不會想這些了。
2016-03-02 01:29
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況屬于心理問題，可能與你周圍發(fā)生的事情或受周圍人的影響。你現(xiàn)在要做的就是擺正心態(tài)，不要老是胡思亂想，多想些美好的事情，不要悲觀。可以找些自己喜歡的事情來做，提高自己的自信心，必要時可以去看看心理醫(yī)生。
2016-03-01 21:18
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