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胃不好且患有反流性食管炎和十二指腸潰瘍時(shí)，不建議吃巧克力。這是因?yàn)榍煽肆赡軙?huì)加重胃部不適，其原因包括巧克力的成分、對(duì)胃酸分泌的影響、對(duì)胃黏膜的刺激等。 1.成分因素：巧克力中含有較多的可可堿和咖啡因，這些成分可能導(dǎo)致食管下括約肌松弛，增加胃酸反流的風(fēng)險(xiǎn)。 2.胃酸分泌：巧克力會(huì)刺激胃酸分泌，對(duì)于本身就胃酸過多的患者，可能加重反流和潰瘍癥狀。 3.高熱量：巧克力熱量較高，不易消化，會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)。 4.糖分：巧克力中的糖分可能引起胃黏膜炎癥反應(yīng)。 5.脂肪含量：巧克力中的脂肪可能延緩胃排空，導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)。 總之，對(duì)于胃不好且有反流性食管炎和十二指腸潰瘍的患者，應(yīng)盡量避免食用巧克力，以減少對(duì)胃部的不良影響，促進(jìn)病情恢復(fù)。

你好！可以的，腸胃主要靠平時(shí)保養(yǎng)的，平時(shí)要多喝水，飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，忌辛辣刺激性、油膩、生硬的食物，三餐規(guī)律化，不可以暴飲暴食。