得了鼻竇炎有哪些注意事項
我上個星期的時候不知道怎么的就開始流鼻涕，還打噴嚏，有時候總感覺鼻子里面癢癢的，我還以為是感冒了，但是去醫(yī)院一檢查才知道我是得了鼻竇炎，所以想知道得了這個病有哪些注意的事情。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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得了鼻竇炎，需要注意多方面，如生活習(xí)慣、飲食、鼻腔護(hù)理、運動、預(yù)防感染等。 1.生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免過度勞累。規(guī)律作息有助于增強身體抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 3.鼻腔護(hù)理：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。避免用力擤鼻，以免損傷鼻黏膜。 4.運動：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 5.預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼。盡量少去人員密集、空氣不流通的場所，防止交叉感染。 6.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜。避免接觸過敏原，如花粉、粉塵等。 總之，鼻竇炎患者在日常生活中要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)理方式，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-10 08:55
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，日常注意加強身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。注意保暖，防止感冒。每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。注意改善工作環(huán)境。不要用手挖鼻。少吃辛辣食物。保持室內(nèi)一定的濕度性及通風(fēng)性。不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈。祝你早日康復(fù)吧。
2016-03-03 00:40
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