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思維能力下降包括記憶力減退、注意力不集中、思考力下降，還伴有后腦與腦仁疼痛，同時存在生殖系統(tǒng)方面的尿路分叉發(fā)黃、性功能障礙等問題，可能由多種因素引起，如神經(jīng)功能失調(diào)、心理因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂等。 1.神經(jīng)功能失調(diào)：大腦神經(jīng)功能異?？赡苡绊懰季S和生殖功能。長期精神緊張、壓力大等容易導(dǎo)致?？赏ㄟ^調(diào)整生活節(jié)奏、適當(dāng)運動、保證充足睡眠來改善。 2.心理因素：焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)會干擾大腦和生殖系統(tǒng)的正常功能。必要時需心理治療。 3.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、過度手淫、久坐等，可能引發(fā)這些癥狀。應(yīng)改變不良習(xí)慣，規(guī)律作息，增加運動。 4.生殖系統(tǒng)疾?。呵傲邢傺?、尿道炎等炎癥可能導(dǎo)致尿路和性功能異常。需進行相關(guān)檢查，確診后對癥治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 5.內(nèi)分泌紊亂：激素水平失衡也會有影響?？赏ㄟ^檢查激素水平，必要時補充相應(yīng)激素來調(diào)節(jié)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

腳底按摩可以繼續(xù)做，可以換一些其他的中成藥吃，比如蠶蛹補腎膠囊等。平時要注意鍛煉身體。南京婦幼保健院泌尿男科潘連軍神經(jīng)衰弱病人在起病初期只有精神易興奮而精神易疲勞卻不明顯。大多數(shù)病人一開始就同時有精神易疲勞。疲勞是每個人都有過的體驗，它很少會使健康人感到強烈不適，相反，疲勞后的休息常常是一種享受。健康人的疲勞是容易消除的，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹?，尤其是一夜睡眠以后，?jīng)理便恢復(fù)過來了。作為神經(jīng)衰弱的癥狀，不僅是容易疲勞，而且疲勞使病人特別難受、休息睡眠也不能消除它。疲勞有三種：①正常的疲勞。一般地說，疲勞的程度與從事某種活動的持續(xù)時間成正比。如前述，它很少引起強烈的不適感，而且容易消除。②軀體疾病時的疲勞。多種軀體疾病，如急慢性傳染病和各種消耗性疾病，都可伴有疲勞不是感。這種疲勞可以視為軀體疾病的一個癥狀。休息不能消除它，但隨著疾病的好轉(zhuǎn)，精神和體力也就恢復(fù)了原狀。③情緒性疲勞。這種疲勞是跟各種不愉快的情緒或心情密切相聯(lián)系的。休息不能消除這種疲勞，服用補品也無效。只有心情舒暢了。疲勞才會減輕以至消失。醫(yī)生所見到的神經(jīng)衰弱病人的疲勞主要是情緒型的，這是長期心情緊張、煩惱、苦悶壓抑感等引起的。神經(jīng)衰弱的疲勞具有彌散性。健康人看書看累了聽聽音樂可以消除疲勞，工作學(xué)習(xí)疲勞了，從事文娛體育活動照樣可以興致勃勃，甚至看專業(yè)書籍看累了換一本消閑讀物接著看便不感覺累了。神經(jīng)衰弱病人卻不然，他們幾乎干什么都覺得累。神經(jīng)衰弱性疲勞的另一個特點是它帶有明顯的情緒性。一位病人訴說她與人進行業(yè)務(wù)性交談不能超過一刻鐘，否則就‘累極了’，‘腦筋開動不了’?？墒?，她在診室里和醫(yī)生交談足足一小時始終興趣盎然，沒有任何所謂腦際開不動的跡象。還有一個特點，神經(jīng)衰弱的疲勞不伴有欲望和動機的減退，相反，病人苦于‘力不從心’或‘心有余而力不足’，他們有抱負有追求，不甘心于混日子。這種心情跟抑郁癥是不同的。當(dāng)然，短暫的灰心喪氣是難免的。但最典型的神經(jīng)衰弱癥狀是疲勞與精神興奮二者相結(jié)合，病人在感到疲勞的同時心里想的卻很多，欲念十分活躍。

神經(jīng)衰弱，也是上述神經(jīng)癥的一種，它是某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張，從而產(chǎn)生了精神活動能力的減弱。其主要臨床特點是易于興奮，又易于疲勞。常伴有各種軀體不適和睡眠障礙，它和所有的神經(jīng)癥病人一樣，有精神活動能力減低，為焦慮和煩惱或被各種不適感所苦。神經(jīng)衰弱癥患者除了需要配合醫(yī)院的治療外，還需加強自我抵抗神經(jīng)衰弱者的能力。

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海參是一種具高營養(yǎng)價值的補品，它具有補腎益精、養(yǎng)血潤燥、延年益壽的功效雞茸海參用料：水發(fā)海參750克，雞胸肉150克，雞蛋清2只，雞殼1個，五花肉250克，火腿皮25克，火腿末10克，紹灑25克，生姜2片，生蔥2條，味精7.5克，精鹽10克，生豬皮1塊（0.25米×0.25米），上湯600克，濕淀粉25克，豬油75克。制法：1、先把海參改塊成長0.06米、寬0.02米的塊，放入沸水鍋，加姜、蔥、精鹽2．5克，紹灑15克同煮2分鐘，撿去姜、蔥，海參倒入笊籬瀝水后，放入燉鍋內(nèi)。2、將雞殼、花肉各斬成幾塊，下鼎炒香，烹入紹灑10克，加入二湯、精鹽2．5克、火腿皮，然后倒入海參內(nèi)，先用武火煮沸后，用文火燉至海參軟爛，撿去雞殼、花肉、火腿皮。3、將雞肉（去筋、片?。⑷夥旁谌馄ど隙绯扇馊?，用碗盛起。加入雞蛋清、冷上湯200克調(diào)稀成肉漿。4、上席時將海參下鼎，加入味精5克，下濕淀粉打芡，用碗盛起。鼎洗干凈加入上湯400克、精鹽2．5克、味精5克，燒滾后下濕淀粉打芡，再徐徐倒入雞茸推熟，起鼎淋在海參上面，撒上火腿末即成。特點：嫩滑、香味濃郁。魚肚營養(yǎng)豐富，其蛋白質(zhì)含量達80%，還含有脂肪、鈣、磷、鐵等物質(zhì)，具有強腎、益精、平火、補氣等功能，營養(yǎng)價值極高，是海鮮類極品。加上它滋味鮮美，故是人們喜愛的佐膳佳品及筵席上的珍品。干貝扒魚肚原料：主料：發(fā)好魚肚25O克，熟干貝25克；配料：花瓶菜25O克，姜片2克，蔥3克；調(diào)料：鹽8克，味精7克，糖3克，清湯25O克，生油1OO克，濕淀粉15克，麻油1克。制法：（1）將魚肚洗凈切塊，放入鍋中加姜、蔥及清湯等煨入味，吸干水分；干貝用刀壓碎待用。（2）鍋中下油，倒入花瓶菜加鹽、味精、糖炒熟，擺在盤中，放上煨好的魚肚。（3）鍋中下清湯及干貝，調(diào)味，用濕淀粉勾芡，淋上香油，澆在魚肚上即成。特點：色澤鮮艷，魚肚爽脆.