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肚子著涼或吃錯東西就腹瀉，持續(xù) 4 年，可能是腸道敏感、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎、腸易激綜合征、脾胃虛弱等原因所致。 1.腸道敏感：腸道對外界刺激反應(yīng)過度，易受溫度和食物影響，導(dǎo)致腸道蠕動加快，引發(fā)腹瀉。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能，出現(xiàn)腹瀉癥狀。 3.慢性腸炎：腸道長期存在炎癥，黏膜受損，稍有刺激就易引起腹瀉。 4.腸易激綜合征：精神、飲食等因素可誘發(fā)，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等。 5.脾胃虛弱：脾胃功能差，消化吸收能力弱，易導(dǎo)致腹瀉。 出現(xiàn)這種長期腹瀉的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)?？傻秸?guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意腹部保暖，飲食規(guī)律、清淡，避免食用刺激性和不易消化的食物。

你好，你的情況是因胃腸濕熱所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。