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產后五個月受刺激出現(xiàn)心理問題怎么辦

患者醫(yī)生您好,我剛生好寶寶,現(xiàn)在五個月,之前一直精神挺好,沒有所謂的產后抑郁.前些天家里的一個大姨突然去世,去遺體告別的時候看到了她的遺容后就一直在腦海里浮現(xiàn),白天還好,晚上尤其害怕,就感覺睡在自己床上似的,晚上好幾次都滿身是汗,現(xiàn)在晚上聽到些聲音就會一驚一乍,總感覺害怕.晚上一個人不也進臥室.連寶寶聲音哭大一點都害怕.這些天好像這種感覺越來越嚴重,感覺胸口悶悶的,心里很緊張似的,總是放松不了,我好害怕,怕自己是不是要變精神病了醫(yī)生我該怎么辦啊,好害怕...

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

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    普內科

    產后五個月的女性,因目睹親人遺容受到刺激,出現(xiàn)害怕、緊張、胸悶等癥狀,可能是心理應激反應、產后激素變化、睡眠障礙、焦慮情緒、生活環(huán)境改變等因素所致。 1.心理應激反應:突然的強烈刺激會導致心理失衡??赏ㄟ^與親友傾訴、參加心理疏導等方式緩解。 2.產后激素變化:產后體內激素水平不穩(wěn)定,容易影響情緒。適當運動、保持良好作息有助于調節(jié)。 3.睡眠障礙:睡眠不足或質量差會加重不良情緒。營造舒適睡眠環(huán)境,規(guī)律作息。 4.焦慮情緒:若持續(xù)發(fā)展,可能形成焦慮癥。必要時需心理治療,如認知行為療法。 5.生活環(huán)境改變:產后生活節(jié)奏變化,適應不良也會引發(fā)問題。家人應給予更多支持和幫助。 出現(xiàn)這類情況不必過于恐慌,通過積極調整和必要的治療,多數(shù)能逐漸恢復。但如果癥狀持續(xù)加重,一定要及時尋求專業(yè)幫助。

    2025-02-10 10:29
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好:這叫產后抑郁癥,產后抑郁癥多見于以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩(wěn)定、好強求全、固執(zhí)、社交能力不良、與人相處不融洽和內傾性格等個性特點的人群中.產前情緒不穩(wěn)定,有經前期緊張綜合征者發(fā)生產后抑郁癥者較多.產褥期婦女情感處于脆弱階段,特別是產后1周情緒變化更為明顯,心理處于嚴重不穩(wěn)定狀態(tài),由于產婦對即將承擔母親角色的不適應,造成心理壓力而出現(xiàn)抑郁焦慮情緒.而產婦的過度焦慮和抑郁可導致一系列生理、病理反應?如去甲腎上腺素分泌減少以及其他內分泌激素的改變?,可致子宮收縮減弱、疼痛敏感、產程延長、出血增多?進一步加重產婦的焦慮、不安情緒,成為產后抑郁癥的促發(fā)因素,建議你采用中藥治療,2是情趣調理,3是心理疏導.如果你還需要我們的幫助,請直接電話聯(lián)系我們!

    2016-03-02 21:49
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