產(chǎn)后因感情問題致性冷淡如何調(diào)整心態(tài)
和我老公結(jié)婚5年，孩子出生后就沒有在一起？和我老公結(jié)婚5年，孩子出生后就沒有在一起性生活，兩人感情在懷孕時就不是很好由于他曾經(jīng)做過很多傷害我的事情，所以在心里上一直對他很抵觸厭惡。雖然他現(xiàn)在也有所改進，可我似乎還是無法忘記過去的傷痛。所以只要一碰我，我就覺得特別不舒服。我覺得自己可能是性冷淡了。不知道該怎么辦？為了孩子，我又不能離婚。。我該怎么調(diào)整自己的心態(tài)
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后因感情問題出現(xiàn)性冷淡，可能由心理創(chuàng)傷、激素變化、溝通不暢、生活壓力及缺乏性知識等因素所致。 1.心理創(chuàng)傷：過往的傷害導(dǎo)致心理陰影，影響性生活意愿?？赏ㄟ^心理咨詢，如認知行為療法，幫助正視過去，減輕抵觸情緒。 2.激素變化：生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，可能降低性需求。適當(dāng)補充維生素 E 和 B 族維生素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.溝通不暢：夫妻間缺乏有效溝通，問題得不到解決。增加交流時間，坦誠表達感受和需求。 4.生活壓力：照顧孩子、工作等帶來的壓力，使人無暇顧及性生活。合理安排時間，分擔(dān)家務(wù)，減輕負擔(dān)。 5.缺乏性知識：對性的認知不足，影響性生活質(zhì)量和興趣。閱讀相關(guān)書籍，參加性教育課程。 總之，要解決產(chǎn)后性冷淡問題，需綜合考慮多方面因素，逐步調(diào)整心態(tài)和生活方式。夫妻雙方共同努力，重建和諧的性生活。
2025-02-10 00:11
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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陪你走到老的還是他，都是兩口子了，怎么也得往下走啊·建議忘掉過去，誰沒做錯的時候，走在一起不容易，自己要改改自己的觀點，要看開點，轉(zhuǎn)移注意力！生活是美好的··祝你幸?！?
2016-03-03 06:14
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好這個就看你的了誰都會犯錯誤只要他肯該就行你觀察一下如果他不在對不起你了就原諒他吧畢竟為了家庭為了孩子想開一些
2016-03-03 06:01
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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根據(jù)你的描述可以知道你是由于心理疾病。加強和老公的溝通。要有包容心。如果你這樣讓老公不快。那你們在一起生活的還有什么意義。畢竟是一個家庭。除非離婚。夫妻沒有隔夜仇。要學(xué)會寬容。
2016-03-02 23:15
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，一般來說，影響性欲的因素主要有以下幾個方面：一是年齡。人在青春期的性欲最強。隨著年齡的增長性欲會日漸衰減，到了老年期，性機能衰退，性欲顯著降低。二是疾病。營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影響性欲和性反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至完全喪失性欲或性行為。三是藥物。許多常用藥物會影響性欲和性功能，其中以抗高血壓藥物、抗精神病藥和鎮(zhèn)靜催眠藥比較明顯。四是心理因素。心理因素對性欲有著至關(guān)重要的影響，對女人來說尤其如此。女人如果感受不到伴侶的關(guān)心，就會出現(xiàn)性欲降低。一般考慮與炎癥刺激影響性生活質(zhì)量，最好去醫(yī)院的婦科做檢查，根據(jù)結(jié)果做治療.
2016-03-02 20:55
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