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中考學(xué)生因心情波動(dòng)出現(xiàn)心律失常，可能由精神因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、藥物作用、遺傳因素等引起。要做好護(hù)理，需從多方面入手。 1. 精神因素：中考帶來(lái)的壓力和緊張情緒易導(dǎo)致心律失常。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)深呼吸、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2. 不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡眠不足、過(guò)度勞累、飲食不均衡等都可能引發(fā)。要保持充足睡眠，避免熬夜，合理飲食，多吃蔬菜水果。 3. 疾病影響：如患有心肌炎、冠心病等。需積極治療原發(fā)病，定期復(fù)查。 4. 藥物作用：某些藥物可能引起心律失常，如抗心律失常藥、抗生素等。用藥需遵醫(yī)囑，關(guān)注不良反應(yīng)。 5. 遺傳因素：部分心律失常有遺傳傾向。如有家族史，應(yīng)定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 總之，心律失常需要綜合護(hù)理。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，為中考做好充分準(zhǔn)備。

不良生活習(xí)慣：如吸煙、飲酒、飲濃茶和咖啡。告訴病人自測(cè)脈搏的方法。每天早、晚和出現(xiàn)不適時(shí)測(cè)量脈搏，作好記錄。告訴病人/家屬心律失常復(fù)發(fā)時(shí)，如何采取適當(dāng)措施。心動(dòng)過(guò)緩的病人，須保持大便通暢，避免排便時(shí)屏氣。指導(dǎo)病人家屬學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇知識(shí)。告訴病人/家屬出現(xiàn)下列情況及時(shí)就診：每分鐘脈搏少于60次，并有頭暈、目眩感。每分鐘脈搏超過(guò)100次，休息及放松后仍不減慢。脈搏節(jié)律不齊，有漏搏、早博現(xiàn)象，每分鐘5次以上。

心律失常是指心臟沖動(dòng)的頻率、節(jié)律、起源部位、傳導(dǎo)速度與激動(dòng)次序異常。按其發(fā)生原理，分為沖動(dòng)形成異常和沖動(dòng)傳導(dǎo)異常。各種心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、中樞神經(jīng)疾病、藥物中毒、電解質(zhì)紊亂都有可致心律失常。臨床表現(xiàn)為心悸、心前區(qū)不適、頭暈、乏力、暈厥等。治療包括藥物治療和非藥物治療。常見(jiàn)護(hù)理問(wèn)題有：①潛在并發(fā)癥--心輸出量減少；②知識(shí)缺乏；③焦慮/恐懼。潛在并發(fā)癥--心輸出量減少