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睡覺時流口水可能由多種原因引起，如不良睡姿、口腔疾病、脾胃失調(diào)、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、面神經(jīng)炎等。 1. 不良睡姿：睡覺時盡量保持仰臥或側(cè)臥，避免俯臥壓迫腮部。 2. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，必要時就醫(yī)治療。 3. 脾胃失調(diào)：飲食規(guī)律，避免暴飲暴食和食用生冷油膩食物，可適當食用健脾益胃的食物，如山藥、薏米等。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：保持良好的作息，避免精神緊張和過度疲勞，適當運動，增強體質(zhì)。 5. 面神經(jīng)炎：若出現(xiàn)面部麻木、口眼歪斜等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1、地塞米松等。 總之，要防止睡覺時流口水，需要從生活習慣、飲食、疾病治療等多方面入手。如果流口水癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。