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頭發(fā)細(xì)軟稀少油膩九年,如何改善?

焦慮癥

頭發(fā)細(xì)軟,稀少,洗過(guò)兩天后就會(huì)很油膩發(fā)病時(shí)間及原因:有九年了,主要原因是那年要考試,過(guò)度緊張,焦慮,經(jīng)常發(fā)脾氣,睡眠不好,而且好多年都不吃肉治療情況:這幾年中,斷斷續(xù)續(xù)的看過(guò),但最長(zhǎng)時(shí)間也就兩個(gè)月,看的都是西醫(yī),最近又開(kāi)始看中醫(yī),吃藥有兩個(gè)月了,沒(méi)見(jiàn)有什么好轉(zhuǎn)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    頭發(fā)細(xì)軟稀少且油膩的情況可能由多種因素導(dǎo)致,如精神壓力、飲食不均衡、睡眠障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎等。 1. 精神壓力:長(zhǎng)期的緊張、焦慮和發(fā)脾氣會(huì)影響身體的內(nèi)分泌和代謝,導(dǎo)致頭發(fā)問(wèn)題。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式。 2. 飲食不均衡:多年不吃肉可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入不足,影響頭發(fā)健康。要保證飲食多樣化,攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 睡眠障礙:睡眠不好會(huì)影響身體的自我修復(fù)和新陳代謝。規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于改善。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡可能影響毛囊功能??赏ㄟ^(guò)檢查激素水平,必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 5. 脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過(guò)多可能引發(fā)炎癥,損傷毛囊。需要保持頭皮清潔,必要時(shí)使用藥物治療,如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 改善頭發(fā)狀況需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果情況持續(xù)不改善,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-02-10 03:01
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)應(yīng)該屬于中醫(yī)德腎氣虛。這個(gè)最好看看中醫(yī),服用中藥調(diào)理,可以試試金匱腎氣丸。

    2016-03-03 09:24
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你這種情況可能與你的內(nèi)分泌功能、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物因素有關(guān)。要經(jīng)常洗發(fā),控制頭油。多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉

    2016-03-03 06:02
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    主要是肝血不足導(dǎo)致的發(fā)為血之余頭頂部位主要是肝經(jīng)所主建議你可以看一下中醫(yī)科室醫(yī)生詢問(wèn):請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣月經(jīng)以及睡眠情緒體質(zhì)作息如何

    2016-03-02 22:51
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這情況建議積極補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。

    2016-03-02 18:47
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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