12 歲右胸發(fā)育畸形如何不手術(shù)自療
12歲胸部發(fā)育，發(fā)育過程中，壓小了右胸，身姿不正右胸重新發(fā)育導(dǎo)致畸形，胸也小，應(yīng)該可以發(fā)育的，如何自我自治療畸形，不想手術(shù)
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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12 歲右胸發(fā)育畸形，不通過手術(shù)自我治療，可從糾正身姿、適當(dāng)按摩、飲食調(diào)整、運動鍛煉、內(nèi)衣選擇等方面著手。 1. 糾正身姿：時刻保持挺胸抬頭的正確姿勢，避免含胸駝背，這有助于胸部的正常發(fā)育。 2. 適當(dāng)按摩：每天用溫?zé)岬拿頍岱笮夭亢螅p柔地按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如魚肉、豬蹄、豆類等，為胸部發(fā)育提供營養(yǎng)。 4. 運動鍛煉：進(jìn)行一些針對胸部的運動，如俯臥撐、擴胸運動等，增強胸部肌肉。 5. 內(nèi)衣選擇：挑選合適尺碼和材質(zhì)的內(nèi)衣，給予胸部良好的支撐和保護。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因胸部畸形而產(chǎn)生焦慮、自卑等不良情緒。 總之，12 歲正處于生長發(fā)育階段，通過上述綜合的自我治療方法，有可能改善右胸發(fā)育畸形的情況。但如果畸形情況嚴(yán)重，還是應(yīng)及時就醫(yī)，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。
2025-02-10 07:03
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。
2016-03-03 07:35
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回答3
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林久健
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇
2016-03-03 07:28
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,確實有運動是豐胸的.豐胸運動有：俯臥撐可起到豐滿乳房的作用.擴胸運動、集中胸部運動、集中并抬高運動、抬高胸部運動、游泳、韻律操、啞鈴豐胸法。這些運動每天做十分鐘，時間久肯定會有大的豐胸效果。
2016-03-02 18:02
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好朋友；女性的乳房大小是有個體差異的。乳房較小建議食療療法豐乳最好?？啥喑苑涿?，木瓜，豆?jié){和蜂皇漿試試,做些自我乳房按摩促進(jìn)血液循環(huán)也有幫助，另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.一定注意，祝你健康，
2016-03-02 17:47
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