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平時(shí)容易感冒，打點(diǎn)滴長(zhǎng)時(shí)間才好且反復(fù)，可能與自身免疫力低下、生活習(xí)慣不佳、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、用藥不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能較弱，難以有效抵御病原體入侵?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等增強(qiáng)免疫力。 2.生活習(xí)慣不佳：如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙飲酒等，影響身體機(jī)能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒有助于改善。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于污染、寒冷或潮濕的環(huán)境中，易增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。注意改善環(huán)境，保持通風(fēng)干燥。 4.基礎(chǔ)疾病：如患有慢性鼻炎、咽炎等，易導(dǎo)致感冒反復(fù)發(fā)作。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.用藥不當(dāng)：長(zhǎng)期依賴打點(diǎn)滴，可能導(dǎo)致耐藥性。應(yīng)遵循醫(yī)囑，合理用藥。 總之，易感冒且恢復(fù)慢易反復(fù)，需綜合考慮多方面因素。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力，積極治療相關(guān)疾病，合理用藥，以減少感冒發(fā)生。

你好，從你的描述來(lái)看多喝水，多穿衣服，多多鍛煉身體建議平時(shí)多喝水，多穿衣服，多多鍛煉身體，少吃零食，多吃飯

你好，像你所說(shuō)的情況考慮大概是抵抗力弱造成的。你好，建議平時(shí)注意保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃些蔬菜水果，祝健康，

你的情況主要考慮屬于上呼吸道感染可服用阿奇霉素片,阿昔洛韋片等藥進(jìn)行治療避免勞累，保持樂(lè)觀的心情，多休息，保留復(fù)原的體力，減慢每天的活動(dòng)，注意保暖適當(dāng)散步，以改善血液循環(huán)

由于營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏體育鍛煉引起身體免疫能力下降，慢性或過(guò)敏性鼻炎：經(jīng)常出現(xiàn)感冒癥狀。建議您休息充分，不要熬夜，要保持輕松愉快，飲食盡量清淡，多吃一些富含維生素C的水果蔬菜，少吃油膩食物，堅(jiān)持適量的鍛煉。