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陽痿早泄導致夫妻生活不和諧、精神不振，可能由心理、生理、疾病、生活習慣、藥物等因素引起。 1.心理：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能，要學會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 2.生理：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降，這是正常的生理變化，但可通過適當鍛煉來改善。 3.疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎让谀蛳到y(tǒng)疾病，糖尿病、心血管疾病等全身性疾病，都可能引發(fā)陽痿早泄，需積極治療原發(fā)病。 4.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等不良生活習慣會影響性功能，應養(yǎng)成規(guī)律作息，適度運動，戒煙限酒的好習慣。 5.藥物：某些降壓藥、抗抑郁藥可能影響性功能，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)陽痿早泄不要過于焦慮，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施，同時注意調(diào)整生活方式，有助于改善癥狀。

可能是手淫過多引起的腎虛早泄癥狀。不需要擔心。可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，嚴重時看醫(yī)生檢查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝身體健康。

你好，一般人都有這種經(jīng)歷，特別是新婚不久或者剛破童身的男性。陰道緊，不夠潤滑，插不進去，心里緊張，注意力分散，所以造成陰莖發(fā)軟，短時間內(nèi)不能勃起，或勃起不堅，這都是正?，F(xiàn)象。建議充分做好前戲，或者適當使用人體潤滑劑，這樣陰莖能順利進入陰道，雙方還不會疼。

早泄建議到性功能障礙?？凭驮\,查明原因后針對性治療.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的.是由于過頭過度敏感導致,這個需要一定時間適應的.也可以采用間歇性的性交逐漸適應.而且一定不要因為偶爾一次失敗背上思想包袱啊.

你好，建議規(guī)律生活早睡早起適當鍛煉增強體質(zhì)，盡量保持樂觀心態(tài)，適當增加營養(yǎng)，和對方多交流溝通，加深感情，性生活采取女上位或者帶套，都可以延長時間。