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戒掉手淫后性欲降低可能由多種因素引起，如心理因素、激素水平變化、神經(jīng)官能癥影響、生活習慣不良、基礎疾病等。 1.心理因素：長期的焦慮、緊張等不良情緒可能抑制性欲。建議通過心理調節(jié)，如放松訓練、冥想等，緩解心理壓力。 2.激素水平變化：體內雄激素等激素水平失衡可能導致性欲減退。可進行激素檢查，必要時在醫(yī)生指導下補充激素。 3.神經(jīng)官能癥影響：神經(jīng)官能癥未愈可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)對性欲的調節(jié)。積極治療神經(jīng)官能癥，如服用谷維素、維生素 B1 等。 4.生活習慣不良：缺乏運動、長期熬夜、飲食不均衡等都可能影響性欲。應保持規(guī)律作息，適度運動，均衡飲食。 5.基礎疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，也可能影響性功能。需治療基礎病，控制病情。 性欲降低是一個較為復雜的問題，需要綜合考慮多種因素。如果情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好。這是可以請中醫(yī)檢查下是不是有腎虛的現(xiàn)象，在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

你好，根據(jù)你的描述，你的情況自己慢慢地可以恢復的可能與你的神經(jīng)官能癥有關系，自己不要總是想這件事情，尤其是有神經(jīng)官能癥的患者，所以自己放松心情，不要考慮太多就沒事的。希望能給你幫助