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順產(chǎn)第三天乳汁分泌少且左右乳房量不同，可能與多種因素有關(guān)，如開奶時間、喂養(yǎng)方式、乳腺管通暢度、飲食營養(yǎng)、產(chǎn)婦情緒等。 1.開奶時間：產(chǎn)后應盡早開奶，讓寶寶吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌。若開奶較晚，可能影響乳汁分泌。 2.喂養(yǎng)方式：寶寶出生后未及時吸吮乳房，不利于泌乳素釋放和乳汁產(chǎn)生。應讓寶寶多吸吮，先吸少的一側(cè)。 3.乳腺管通暢度：乳腺管不通暢會影響乳汁排出和新乳汁生成?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通。 4.飲食營養(yǎng)：產(chǎn)后營養(yǎng)不足會導致乳汁分泌少。應保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、水分和維生素。 5.產(chǎn)婦情緒：緊張、焦慮等不良情緒會抑制泌乳素分泌。產(chǎn)婦要保持心情舒暢。 總之，產(chǎn)婦要調(diào)整心態(tài)，采取正確的喂養(yǎng)方式和護理方法，促進乳汁分泌。若乳汁分泌仍不理想，可咨詢醫(yī)生。

建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快.保持好的心情和休息時間和質(zhì)量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.

你好.這是需要1.鼓勵乳母,使其對母乳喂養(yǎng)充滿信心,情緒樂觀,即使奶量少,也要堅持按需喂奶；同時取得家庭成員的支持；2.飲食起居安排得當,不要過度勞累,睡眠應充足；3.飲食要富于營養(yǎng),多喝些雞湯,魚湯,排骨湯,鯽魚或豬蹄湯；4.口服多種維生素；5.同時配合中西藥物或針灸外關(guān),少澤,足三里,合谷及艾灸膻中穴等治療；6.出生最初幾天要做到早吸吮,勤吸吮.

1保持心情愉快：分泌乳汁的多少和精神狀態(tài)有密切關(guān)系,過度緊張,焦慮,悲傷,憤怒或驚恐,都會影響乳汁的分泌,所以要保持心情舒暢,才能保證乳汁正常分泌.2注意飲食營養(yǎng),多吃湯類食物：如各種動物性湯類：雞,魚,豬蹄,海參等,可使體內(nèi)得到更多的蛋白質(zhì),脂肪,水,鈣質(zhì)等,增加乳汁分泌量.3不吃刺激性食物.4保證充足睡眠：由于產(chǎn)后疲勞,夜間哺乳,常常不能充足睡眠,以至影響乳汁分泌,建議每天保證8-10小時睡眠,休息好乳汁分泌就好.5學會科學哺乳：分娩后盡早開奶,可刺激乳汁分泌,可每2-3小時哺乳一次,勤喂奶乳汁分泌越多.6可使用中藥催奶.

喝豆?jié){或豆汁對于下奶有一定作用,催乳建議按摩一下方法試試：1：要放松身心,保持心情舒暢,愉悅,可用熱毛巾將乳房擦拭干凈,輕輕的按摩,促進循環(huán)保持暢通.2：豬骨催乳湯;新鮮豬骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)五百克,通草六克,制法：先洗凈豬骨,放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋里煮1-2個小時,直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油.1次喝完,連續(xù)喝3-5天.功效：豬骨具有補氣,補血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更強.