元月份做疝氣手術(shù),能否健身運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生您好,想問哈我今年元月份做了一次疝氣手術(shù),平時(shí)可以做下健身運(yùn)動(dòng)嗎,我以前蠻愛運(yùn)動(dòng)的,謝謝
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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疝氣手術(shù)后能否進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng),取決于多種因素,如手術(shù)恢復(fù)情況、個(gè)人身體狀況、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間等。 1.手術(shù)恢復(fù)情況:如果術(shù)后傷口愈合良好,沒有并發(fā)癥,通常可以逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。但如果存在感染、愈合不良等問題,需要先解決這些狀況。 2.個(gè)人身體狀況:自身的健康狀況,如有無基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病等,會(huì)影響運(yùn)動(dòng)的可行性和強(qiáng)度。 3.運(yùn)動(dòng)類型:低強(qiáng)度、非劇烈的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,一般術(shù)后恢復(fù)一段時(shí)間可以進(jìn)行。而高強(qiáng)度、劇烈對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng),如籃球、足球等,需要更長時(shí)間恢復(fù)。 4.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:開始運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)選擇低強(qiáng)度,隨著身體適應(yīng)逐漸增加。避免一開始就進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 5.運(yùn)動(dòng)時(shí)間:剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長,逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)長。 總之,疝氣手術(shù)后的健身運(yùn)動(dòng)需要謹(jǐn)慎,建議在醫(yī)生評(píng)估后,根據(jù)個(gè)人具體情況制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
2025-02-09 19:58
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好。根據(jù)您所提的問題。因?yàn)槟鰝€(gè)疝氣的修補(bǔ)手術(shù)。根據(jù)時(shí)間上面來看。還是不建議您做劇烈的活動(dòng)。健身可以但是不能劇烈。比如散步和慢走都是可以健身的。
2016-03-03 18:13
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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結(jié)合您的情況描述這樣疝氣術(shù)后不到半年,仍要警惕復(fù)發(fā)可能,尤其一些健身活動(dòng)強(qiáng)度較大,增加復(fù)發(fā)幾率。建議您最好還是緩緩,即使半年后鍛煉也是應(yīng)該循序漸進(jìn),避免突然劇烈運(yùn)動(dòng),避免復(fù)發(fā),復(fù)發(fā)疝處理相對(duì)麻煩。
2016-03-03 14:35
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