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淺表性胃炎常胃痛可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、胃黏膜防御機制減弱等有關。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，易導致胃黏膜受損。應保持清淡飲食，規(guī)律進食，避免暴飲暴食。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見病因之一。確診后需進行根除治療，常用藥物如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響胃部神經功能。需學會調節(jié)情緒，適當運動，放松身心。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。盡量避免使用，或在醫(yī)生指導下同時服用胃黏膜保護劑。 5.胃黏膜防御機制減弱：如黏液分泌減少等?？赏ㄟ^補充營養(yǎng)，增強自身免疫力來改善。 淺表性胃炎患者要注意生活方式的調整，遵醫(yī)囑治療，定期復查。若胃痛癥狀加重或出現其他異常，應及時就醫(yī)。