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你好，強(qiáng)迫癥是一種神癥和焦慮癥。在生活中反復(fù)展示強(qiáng)迫的概念和行為。自控力很好，知道是不必要的，甚至是痛苦的，但是無法擺脫。表現(xiàn)形式有強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫計數(shù)、強(qiáng)迫思考、強(qiáng)迫洗手等。例如，經(jīng)常反復(fù)洗手，并且長時間洗手，這超出了正常的要求。覺得在穿衣、清潔、吃飯和走路時應(yīng)該遵循一個特殊的順序。治療的關(guān)鍵在于，應(yīng)該敢于承認(rèn)失敗，承認(rèn)無法克服強(qiáng)迫癥，組織的所有行動都是無用的。不試圖反抗，就不會被迫思考和行動。這樣就不會感到緊張和痛苦，才能真正治愈，祝你健康。

你好！根據(jù)你的描述有強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，強(qiáng)迫思維屬于心里因素所導(dǎo)致的，在治療上建議可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等，這些對于你的恢復(fù)均有很好的幫助。有需要及時聯(lián)系我們，詳情可及時點(diǎn)擊咨詢。

你好，正確的治療方法應(yīng)該按其癥狀的嚴(yán)重程度來分類治療：對癥狀比較輕的患者可以直接用心理治療就可以治愈，而不必使用藥物;而對于癥狀比較嚴(yán)重的患者，比較有效的方法應(yīng)該是在心理治療為主的情況下，輔助地使用藥物。

反復(fù)的想一個問題，控制不住你自己強(qiáng)迫癥一般有兩種治療方法，一是藥物還有就是心理，但是藥物治療是治標(biāo)不治本的，所以還是建議你要心理療法，一個人為什么得強(qiáng)迫癥呢？因為他想得太多，做得太少。我想這一點(diǎn)沒有人會反對吧，強(qiáng)迫癥患者可以好好地想一想，你自己是不是一天到晚把90%甚至更多的時間都花在想那些無聊而沒有答案的問題上，而對吃飯、學(xué)習(xí)、工作、玩耍等等這些事情是一點(diǎn)都心不在焉呢？而一個人為什么沒有得強(qiáng)迫癥呢？因為他最多花50%的時間在想，還有50%的時間在做事情，當(dāng)然甚至是60%、70%、80%、90%都是在做事情的，并且對所做的事情都充分投入進(jìn)去。所以，可以說強(qiáng)迫癥患者和健康人之間剛好是兩個反方向，一個是多想少做，一個少想多做。因此其實(shí)要想治療好強(qiáng)迫也并不難，只要你像健康人一樣少想多做就行了。

你好，強(qiáng)迫癥患者在生活中會反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。像你現(xiàn)在的這種現(xiàn)象還不是太嚴(yán)重的，是不需要吃藥的。只要平時多參加運(yùn)動，保持良好心態(tài)，多和家人及朋友多交流，吃些清淡的食物，這樣就可以調(diào)節(jié)好了。該癥是有一定的遺傳傾向的。但是下一代不一定就會發(fā)病。

強(qiáng)迫癥一般有兩種治療方法，一是藥物還有就是心理，但是藥物治療是治標(biāo)不治本的，所以還是建議你要心理療法，一個人為什么得強(qiáng)迫癥呢？因為他想得太多，做得太少。我想這一點(diǎn)沒有人會反對吧，強(qiáng)迫癥患者可以好好地想一想，你自己是不是一天到晚把90%甚至更多的時間都花在想那些無聊而沒有答案的問題上，而對吃飯、學(xué)習(xí)、工作、玩耍等等這些事情是一點(diǎn)都心不在焉呢？