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稍微活動或不活動心臟就跳很快，可能由生理性因素，如情緒激動、劇烈運動后未恢復(fù)，也可能是病理性因素，如貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進、心臟疾病等。 1.生理性因素：當(dāng)人處于緊張、焦慮、激動等情緒狀態(tài)，或剛進行了劇烈運動還未完全恢復(fù)時，可能會出現(xiàn)心跳加快。這通常是暫時的，待情緒平穩(wěn)或充分休息后可恢復(fù)正常。 2.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，心臟會加快跳動來補償。常見癥狀有頭暈、乏力等。 3.心律失常：如竇性心動過速、早搏等，心臟電活動異常會引起心跳異常加快。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，使機體代謝亢進，心臟興奮性增高，導(dǎo)致心跳加快。 5.心臟疾病：如冠心病、心肌病等，影響心臟正常功能，可能導(dǎo)致心跳異常。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)稍微活動或不活動心臟就跳很快的情況，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

稍微活動或不活動心臟就跳很快，可能由生理性因素，如情緒激動、劇烈運動后未恢復(fù)，也可能是病理性因素，如貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進、心臟疾病等。 1.生理性因素：當(dāng)人處于緊張、焦慮、激動等情緒狀態(tài)，或剛進行了劇烈運動還未完全恢復(fù)時，可能會出現(xiàn)心跳加快。這通常是暫時的，待情緒平穩(wěn)或充分休息后可恢復(fù)正常。 2.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，心臟會加快跳動來補償。常見癥狀有頭暈、乏力等。 3.心律失常：如竇性心動過速、早搏等，心臟電活動異常會引起心跳異常加快。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，使機體代謝亢進，心臟興奮性增高，導(dǎo)致心跳加快。 5.心臟疾?。喝绻谛牟?、心肌病等，影響心臟正常功能，可能導(dǎo)致心跳異常。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)稍微活動或不活動心臟就跳很快的情況，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

考慮心肌供血不足的表現(xiàn)，心肌供血不足會導(dǎo)致心肌缺氧，心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號大敵。保證新鮮蔬菜、水果供給，以提供維生素c、b族維生素和適量膳食纖維。適當(dāng)增加海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海蜇等，以便為機體提供豐富的碘。

不要緊，也就是缺乏鍛煉之故，也可以做個心電圖以去疑心。祝你如意。

你好,這個需要進一步做個心電圖檢查看看,考慮和心肌缺血有關(guān)系,注意,口服消心疼和復(fù)方丹參治療比較好,另外如果有高血壓需要積極控制血壓,積極控制血液的粘稠度,避免勞累,避免熬夜,禁煙酒,平時低鹽低油脂低膽固醇飲食對疾病的恢復(fù)比較好