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夏天常胸悶氣短頭暈等,如何食補(bǔ)調(diào)理?

病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):一到夏天就胸悶、氣短、頭暈、犯困、比較健忘、近期有想打嗝打不上了的感覺,手腳有時會發(fā)酸,整個人都很累,手心會比較熱,比較容易煩躁本人曾多次檢查過心電圖只是竇性心律不齊沒有其他問題曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:希望醫(yī)生能給出調(diào)理建議最好以食補(bǔ)為主

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄭革平

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級

    門診科

    夏天出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈、犯困、健忘、打嗝不暢、手腳發(fā)酸、易累、手心熱、煩躁等癥狀,可能與暑熱、氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛、陰虛火旺等有關(guān)。 1.暑熱:夏季氣溫高,暑熱易傷津耗氣,導(dǎo)致身體不適。可適當(dāng)食用西瓜、綠豆湯等清熱解暑的食物。 2.氣血不足:氣血虧虛不能濡養(yǎng)周身,引發(fā)諸多癥狀。多吃紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)氣血的食物。 3.肝郁氣滯:情緒不暢,肝郁氣滯,影響氣血運(yùn)行。食用玫瑰花茶、佛手柑等疏肝理氣的食物。 4.心脾兩虛:勞心傷神,心脾受損。增加山藥、薏米、芡實(shí)等健脾養(yǎng)心食物的攝入。 5.陰虛火旺:體內(nèi)陰液不足,虛火內(nèi)生。食用百合、麥冬、銀耳等滋陰降火的食物。 通過合理的食補(bǔ),有助于改善身體狀況,但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-02-10 16:41
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:這種情況建議到醫(yī)院做心電圖檢查看看,排除心臟疾患引起的可能。

    2016-03-04 05:07
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    病情分析:您好,您每年到夏天出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈、犯困、手心熱和心煩等等癥狀,提示您出現(xiàn)陰虛癥狀。服用中藥調(diào)理。

    2016-03-03 18:42
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,你的情況多是由于身體素質(zhì)比較差,容易中暑所致的所以建議你可以盡量喝點(diǎn)藿香正氣水,并且加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。

    2016-03-03 18:20
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    病情分析:引起胸悶的原因有很多,如:胸部疾?。盒啬ぱ?肺大泡,肺氣腫等等,心臟疾病常見的是冠心病,引起的心肌缺血.建議查心肌酶譜,心電圖等看看.

    2016-03-03 15:25
就醫(yī)問藥

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  • 陳金明

    主任醫(yī)師 教授

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