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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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一般情況下,用炸過土豆的油炒鴨蛋給弟弟吃,可能存在一定風險,如油脂變質、營養(yǎng)損失、產(chǎn)生有害物質、影響消化、增加肥胖風險等。 1. 油脂變質:反復使用的油可能會氧化變質,產(chǎn)生異味和有害成分,影響健康。 2. 營養(yǎng)損失:多次使用的油會導致其中的營養(yǎng)成分如維生素 E 等大量流失。 3. 產(chǎn)生有害物質:高溫反復加熱可能產(chǎn)生苯并芘等致癌物質。 4. 影響消化:這樣的油炒出的食物可能更油膩,加重腸胃負擔,影響消化功能。 5. 增加肥胖風險:過多攝入這種油脂含量高的食物,容易導致脂肪堆積,增加肥胖的可能性。 總體來說,偶爾食用用炸過土豆的油炒的鴨蛋可能影響不大,但長期如此可能對健康不利。建議盡量使用新鮮的油烹飪食物,保證飲食健康。
2025-02-11 00:35
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,土豆可以和鴨蛋同時食用,兩者并無明顯禁忌,有對鴨蛋過敏者慎用或禁止食用。兩者營養(yǎng)豐富,如無過敏的情況,是可經(jīng)常食用的。
2016-03-04 04:01
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