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預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石，需注意飲水、飲食、運(yùn)動、情緒和營養(yǎng)，具體如下。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲水：每天喝 2L 以上水，促進(jìn)代謝，減少結(jié)石形成。
2.飲食：少吃草酸鈣高的食物，如海帶、核桃、腌魚等。
3.運(yùn)動：跳繩、體操等運(yùn)動可促進(jìn)輸尿管平滑肌蠕動。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、抑郁等不良情緒。
5.營養(yǎng)：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、玉米。
做好上述預(yù)防措施，能有效降低泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

那種情況應(yīng)該是不正常的癥狀，正常情況下應(yīng)該是陰莖完全勃起后，才有少量的前列腺液的。按中醫(yī)來說，那屬于脾腎陽虛的癥狀，可以吃金鎖固經(jīng)丸之類的，平時(shí)要增加身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。

你的情況屬于正常,屬于前列腺分泌物,祝你永遠(yuǎn)健康.

你的情況根據(jù)敘述屬于正常，注意休息預(yù)防前列腺炎癥等，同時(shí)對癥口服抗生素并對癥口服金鎖固經(jīng)丸，六味地黃丸，補(bǔ)中益氣丸即可。并注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。