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痔瘡未嚴(yán)重到手術(shù)程度，保守治療可從調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、注意肛門清潔等方面入手。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩食物，多喝水，保持大便通暢。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免久蹲，控制排便時(shí)間在 5 分鐘以內(nèi)。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、提肛運(yùn)動(dòng)等，促進(jìn)肛門周圍血液循環(huán)。 4.藥物治療：外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等，口服地奧司明片、槐角丸等，緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 總之，通過(guò)綜合的保守治療方法，并保持良好的生活習(xí)慣，多數(shù)痔瘡患者的癥狀可以得到有效控制和緩解。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，痔瘡分為內(nèi)痔，外痔和混合痔，主要癥狀是大便出血，疼痛和痔塊脫出。建議大便前后用溫水坐浴，以減輕排便時(shí)疼痛，還能保持局部清潔，可以外用馬應(yīng)龍痔瘡膏，多喝水，多吃蔬菜水果，每天要定時(shí)排便，慢慢痔瘡就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

青島肛泰肛腸醫(yī)院|青島痔瘡醫(yī)院哪家好？　　痔瘡的保守治療要注意：　　養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。糾正久忍大便，防止蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，排便時(shí)閉口靜思，不談笑?！　”３指亻T周圍清潔。注意衛(wèi)生，防治感染，以免誘發(fā)或加重痔瘡，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時(shí)，每天至少進(jìn)行兩次肛門熱水坐浴，可促進(jìn)肛門部血液循環(huán)，及時(shí)治療腸道炎癥和肛門局部炎癥?！　〕Ｗ鎏岣剡\(yùn)動(dòng)。具體做法是：全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強(qiáng)忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等，一般每次做30次，每天做兩次?！　∏鄭u痔瘡醫(yī)院青島肛泰肛腸醫(yī)院是不錯(cuò)的。