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耳鳴是一種常見的耳部癥狀，可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素等。治療耳鳴需要綜合考慮病因、病情嚴(yán)重程度等。在安徽，可選擇綜合實力較強的三甲醫(yī)院的耳鼻喉科就診。就診時，醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以制定合適的治療方案。常見的治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療等。 1.病因：耳部疾病如外耳道炎、中耳炎、內(nèi)耳損傷等；全身性疾病如高血壓、糖尿病、貧血等；心理因素如長期焦慮、抑郁等。 2.檢查：耳部檢查包括耳鏡檢查、聽力測試等；全身性檢查如血壓、血糖、血常規(guī)等。 3.藥物治療：使用改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片、倍他司汀片；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.物理治療：如聲治療、耳鳴掩蔽治療等。 5.心理治療：對于因心理因素導(dǎo)致的耳鳴，可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方法緩解。 總之，耳鳴的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，同時注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)，有助于緩解耳鳴癥狀。

導(dǎo)致耳鳴的癥狀：患者的情緒：長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化，對患者的心里健康造成很大影響。利用環(huán)境聲來減輕耳鳴：雖然耳鳴者對外界環(huán)境聲音的反應(yīng)各不相同，但大多數(shù)耳鳴者能夠找到一種或幾種抑制其耳鳴的外界聲音，在它們當(dāng)中音樂是最理想的，嘗試著培養(yǎng)自已對音樂的興趣，不僅能夠掩蔽耳鳴，還能使注意力轉(zhuǎn)移，心情愉快，心理放松。耳鳴者自助小組：耳鳴的發(fā)病率大于10%,因此耳鳴者不要自我封閉，或許將自已的煩惱講出來，會找到知音。幾個人可以組成一個小組，定期聚會，學(xué)習(xí)有關(guān)耳鳴的醫(yī)學(xué)知識，交流各自的耳鳴體驗和改善方法，進(jìn)行簡單的娛樂活動，如下棋等，或許會啟發(fā)自已找到緩解耳鳴的方法。