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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，癥狀多樣，包括乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情志改變等。 1.乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射。 2.乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房內，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限。腫塊形狀有片塊狀、結節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。 3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色。 4.月經失調：患者可兼見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。 5.情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。 如果出現乳房針扎樣疼且漲等癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺 X 線攝影等，以明確診斷，并在醫(yī)生的指導下進行治療。治療方法包括調整生活方式、心理疏導、藥物治療等。常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現.少數患者可出現乳頭溢液,可伴有月經前后不定期,量少或色淡,可伴痛經.常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣,精神緊張或勞累后加重.

可能就是乳腺增生引起的，建議平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩(wěn)定即有利于早康復，建議去醫(yī)院治療。