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雙腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的治療及預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合考慮多個方面，包括治療方式的選擇、生活習(xí)慣的調(diào)整、飲食的控制、定期復(fù)查以及適當(dāng)運(yùn)動等。 1.治療方式：根據(jù)結(jié)石的大小、位置和患者的具體情況，可選擇體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)等。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動自行排出。 2.生活習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，保持良好的心態(tài)。 3.飲食控制：減少高草酸食物如菠菜、草莓的攝入，限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮，控制鈉鹽攝入，適量飲水。 4.定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個月進(jìn)行一次 B 超檢查，及時發(fā)現(xiàn)結(jié)石的變化。 5.適當(dāng)運(yùn)動：如跳繩、跑步等，有助于小結(jié)石的排出。 總之，雙腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石患者要積極治療，并在日常生活中注意各方面的調(diào)整，以降低結(jié)石復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

雙腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的治療及預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合考慮多個方面，包括治療方式的選擇、生活習(xí)慣的調(diào)整、飲食的控制、定期復(fù)查以及適當(dāng)運(yùn)動等。 1.治療方式：根據(jù)結(jié)石的大小、位置和患者的具體情況，可選擇體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)等。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動自行排出。 2.生活習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，保持良好的心態(tài)。 3.飲食控制：減少高草酸食物如菠菜、草莓的攝入，限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮，控制鈉鹽攝入，適量飲水。 4.定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個月進(jìn)行一次 B 超檢查，及時發(fā)現(xiàn)結(jié)石的變化。 5.適當(dāng)運(yùn)動：如跳繩、跑步等，有助于小結(jié)石的排出。 總之，雙腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石患者要積極治療，并在日常生活中注意各方面的調(diào)整，以降低結(jié)石復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

腎結(jié)石的防治1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質(zhì),但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90％的復(fù)發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括：胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中.8.減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.10.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者.11.勿服用過多維他命D.12.若曾為患者,之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī).