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睡覺磨牙聲音大可能由多種原因引起，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良習(xí)慣等。 1. 精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致磨牙。長期處于精神高度緊張狀態(tài)，使得咀嚼肌在睡眠時仍保持興奮，從而出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。 2. 咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不正常，上下牙不能很好地吻合，在睡眠時肌肉會試圖通過磨牙來達(dá)到平衡。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物刺激熟睡中的大腦相應(yīng)部位，引起咀嚼肌收縮而出現(xiàn)磨牙。 4. 缺乏微量元素：鈣、磷等微量元素的缺乏，可能影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致磨牙。 5. 不良習(xí)慣：長期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣，使得咀嚼肌的協(xié)調(diào)性受到影響，進(jìn)而引發(fā)磨牙。 如果磨牙情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少磨牙的發(fā)生。

睡眠狀態(tài)時上下牙齒咬動發(fā)出響聲就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起而咀嚼肌的運動又受三叉神經(jīng)支配所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素都可以引起睡覺磨牙。（1）消除緊張情緒解除不必要的顧慮心胸開闊合理安排工作必要時口服安定片每日1–2次每次一片。（2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣起居有規(guī)律晚餐不宜吃得過飽睡前不作劇烈運動特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。（3）懷疑有腸道寄生蟲者在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。（4）糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、錯⒌?。?）以上治療仍未見好轉(zhuǎn)應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個牙列⒌媯晚上睡前戴在牙列上早晨取下。⒌嬋上除⒏扇牛緩解肌緊張。