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你好，豐胸的方法有很多，比如可以吃木瓜來(lái)達(dá)到這樣的效果，或者通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到刺激胸部發(fā)育的效果，要積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意休息，實(shí)在不行，可以借助一些外在的手段，比如可以去醫(yī)院做一些假體隆胸手術(shù)，這種是見(jiàn)效最快的，但成本也高，副作用也很大，平時(shí)還可以按摩自己的胸部，都是可以達(dá)到豐胸的效果的，祝你健康！

健康指導(dǎo)：你好,在飲食方面豐胸食物為大家推薦四個(gè)選擇：一個(gè)是蘆筍，可以吃蘆筍燒的菜，其含有的類膽固醇配合糖體能激發(fā)荷爾蒙分泌；再一個(gè)是胡蘿卜，因胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象；第三個(gè)是斑節(jié)蝦，其含有的豐富礦物質(zhì)可促進(jìn)荷爾蒙分泌；第四個(gè)是核桃仁、黑芝麻與牛奶或豆?jié){混合成的飲品，這些食物都具有豐富的蛋白質(zhì)，既有豐胸功效，還有養(yǎng)顏潤(rùn)膚功效，一舉兩得。經(jīng)常吃這些食物，對(duì)于豐胸、保健、營(yíng)養(yǎng)都有好處

假體即使做的再好，終歸還是要取出來(lái)的，而且有手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。。經(jīng)常做胸部運(yùn)動(dòng)，可以從飲食上調(diào)節(jié)一下，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，豆類、芝麻、花生之類的

你好，目前依靠自己是沒(méi)有辦法改善的，就醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)有兩種方式效果挺好，一是自體脂肪填充豐胸和假體隆胸.具體需要結(jié)合你的自身的基礎(chǔ)情況面診醫(yī)生會(huì)給你設(shè)計(jì)方案！

你好！在家豐胸，主要就是三個(gè)方面，一是吃豐胸食物，二是做豐胸運(yùn)動(dòng)，三是吃豐胸產(chǎn)品。這三方面結(jié)合起來(lái)能夠非?？焖儆行У膶?shí)現(xiàn)豐胸成功。建議！豐胸食物為大家推薦四個(gè)選擇：一個(gè)是蘆筍，可以吃蘆筍燒的菜，其含有的類膽固醇配合糖體能激發(fā)荷爾蒙分泌；再一個(gè)是胡蘿卜，因胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象；第三個(gè)是斑節(jié)蝦，其含有的豐富礦物質(zhì)可促進(jìn)荷爾蒙分泌；第四個(gè)是核桃仁、黑芝麻與牛奶或豆?jié){混合成的飲品，這些食物都具有豐富的蛋白質(zhì)，既有豐胸功效，還有養(yǎng)顏潤(rùn)膚功效，一舉兩得。

過(guò)了30歲胸部就開(kāi)始變形，給小孩喂萬(wàn)奶后胸部一邊大一邊小，小的這邊下垂更厲害點(diǎn)，還往兩邊擴(kuò)，像個(gè)"八"字垂在胸前，手感也是軟綿綿的，不緊實(shí),沒(méi)彈性，朋友給我介紹波斯麗爾豐胸，在用到30天時(shí)，就有很明顯的感覺(jué)，先是小的左邊開(kāi)始有變化，一種漲漲的感覺(jué)，并且乳頭發(fā)癢，乳暈顏色變得粉嫩，扁平的乳房開(kāi)始變挺長(zhǎng)大，不到三個(gè)月，兩側(cè)的乳房不光是都變回了C罩，胸部變的堅(jiān)挺、結(jié)實(shí)更加具有彈力。老公看到我眼睛發(fā)直，從此以后對(duì)我百般體貼，我心想這男人啊，還真是視覺(jué)動(dòng)物。