-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
魚頭不屬于動物內(nèi)臟，高血壓患者可以適量吃魚頭，但要注意烹飪方式和食用量。影響高血壓患者飲食的因素包括食物的鈉含量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量、膽固醇含量以及整體的營養(yǎng)均衡等。 1.鈉含量：高血壓患者應限制鈉的攝入，若烹飪魚頭時加入過多鹽，會導致血壓升高。 2.脂肪含量：魚頭脂肪含量適中，過量食用可能影響血脂，間接影響血壓。 3.蛋白質(zhì)含量：富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對身體有益，但也應適量。 4.膽固醇含量：魚頭膽固醇含量不高，適當食用一般無礙。 5.營養(yǎng)均衡：飲食應多樣化，搭配蔬菜、水果等，保證營養(yǎng)均衡。 總之，高血壓患者可以吃魚頭，但要注意控制量和烹飪方式，盡量選擇低鹽、低脂的做法，同時注意整體飲食的均衡，以維持血壓穩(wěn)定。
2025-02-10 21:39
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
魚頭不屬于動物內(nèi)臟，高血壓患者可以適量吃魚頭，但要注意烹飪方式和食用量。影響高血壓患者飲食的因素包括食物的鈉含量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量、膽固醇含量以及整體的營養(yǎng)均衡等。 1.鈉含量：高血壓患者應限制鈉的攝入，若烹飪魚頭時加入過多鹽，會導致血壓升高。 2.脂肪含量：魚頭脂肪含量適中，過量食用可能影響血脂，間接影響血壓。 3.蛋白質(zhì)含量：富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對身體有益，但也應適量。 4.膽固醇含量：魚頭膽固醇含量不高，適當食用一般無礙。 5.營養(yǎng)均衡：飲食應多樣化，搭配蔬菜、水果等，保證營養(yǎng)均衡。 總之，高血壓患者可以吃魚頭，但要注意控制量和烹飪方式，盡量選擇低鹽、低脂的做法，同時注意整體飲食的均衡，以維持血壓穩(wěn)定。
2025-02-10 19:18
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
改變自己不良生活習慣和嗜好,飲食上要求低補,戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補,甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類,尤其應多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收.超重者要逐步減輕體重.
2016-03-04 18:45
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
可以吃的,但是要避免辣椒,姜,蒜等的刺激性的食物,不要喝酒抽煙,少鹽多酸,少肉多菜,多吃豆類的食物,多吃菌類的食物,適當?shù)倪\動.避免激動,生氣,高興過量.可以多吃芹菜,醋花生,等等食物.我的博客的文章可以參考的!
2016-03-04 11:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
目前治療高血壓沒有特殊方法,建議在飲食上來治療高血壓,1三餐：飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各占50%.2低鹽：每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙.3高鉀：富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,包括豆類,冬菇,黑棗,杏仁,核桃,花生,土豆,竹筍,瘦肉,魚,禽肉類,根莖類蔬菜如莧菜,油菜及大蔥等,水果如香蕉,棗,桃,橘子等.4.果蔬：每天人體需要B族維生素,維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足.有人提倡,每天吃1-2只蘋果,有益于健康,水果還可補充鈣,鉀,鐵,鎂等.
2016-03-04 01:52
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
