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強迫癥加重且多夢影響工作狀態(tài)，可能與精神壓力、不良生活習慣、環(huán)境因素、生理變化、心理問題等有關。 1.精神壓力：長期高強度的工作或生活壓力，可能導致大腦神經緊張，影響睡眠和精神狀態(tài)?？赏ㄟ^適當的運動、休閑活動來緩解。 2.不良生活習慣：如睡前過度使用電子設備、熬夜、飲食不規(guī)律等，會擾亂生物鐘。建議保持規(guī)律作息，睡前避免接觸電子設備。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強或過弱的工作和居住環(huán)境，可能影響睡眠質量。應改善環(huán)境，創(chuàng)造舒適的休息空間。 4.生理變化：身體內分泌失調、激素水平變化等，也可能引發(fā)這些癥狀。必要時進行相關檢查和調理。 5.心理問題：焦慮、抑郁等心理問題可能與強迫癥相互影響。如有需要，尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 總之，出現強迫癥加重和多夢影響工作的情況，需要綜合考慮多方面因素，并采取相應的調整措施。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.

多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，另外，睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。

是醫(yī)生診斷的強迫癥還是你給自己下的結論？一般來說每個人每晚都要做4-6個夢，做夢本身不是一種疾病，建議你先到正規(guī)的精神衛(wèi)生機構就診。