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卵巢早衰應(yīng)如何防治與保養(yǎng)？

2025-02-10 12:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 卵巢早衰

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)卵巢早衰要怎么注意?吃什么?應(yīng)該怎么去防治.更好去保養(yǎng)呢?

回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

卵巢早衰的防治與保養(yǎng)，需從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情緒管理、定期檢查等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少吸煙和飲酒，避免長(zhǎng)期接觸有毒有害物質(zhì)。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 E、D 和蛋白質(zhì)的食物，如堅(jiān)果、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.情緒管理：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力和情緒，避免長(zhǎng)期焦慮、抑郁，保持良好心態(tài)。 5.定期檢查：每年進(jìn)行婦科檢查，包括性激素六項(xiàng)、超聲檢查等，早發(fā)現(xiàn)早治療。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物。總之，卵巢早衰的防治和保養(yǎng)需要綜合多方面的措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效維護(hù)卵巢功能。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-02-11 00:06

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

病情分析：卵巢早衰是指婦女在40歲前發(fā)生閉經(jīng)、卵巢萎縮、體內(nèi)雌激素水平低落、促性腺激素水平高達(dá)絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象?；颊叱Ｐ枰倭康拇萍に?，或雌、孕激素周期治療，不但可消除更年期綜合征，而且可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2016-03-04 21:25

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什么是卵巢早衰? 　　絕經(jīng)是卵巢功能衰退乃至衰竭的結(jié)果。不同種族，不同地區(qū)的婦女自然絕經(jīng)年齡雖然不一致。但相差不大。發(fā)生在40歲以前，由卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性閉經(jīng)稱卵巢早衰(premature ovarian failure，POF)。POF是由于卵巢合成性激素功能低下，或不能合成，降低了對(duì)下丘腦-垂體軸的負(fù)反饋?zhàn)饔脵C(jī)制，使促性腺激素升高。POF的發(fā)生率自0.88%～14.61%不等。查看全文»

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