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幼兒園老師因過度用嗓致嗓子沙啞怎么辦

我是一名幼兒園老師,平時面對的學(xué)生都是4到五歲的孩子,孩子天性比較淘氣,而且上課一個問題要重復(fù)十幾遍,平時什么都要用嗓子。所以一天下來幾乎沒有機會可以不說話。上周開始我嗓子就沙啞了,這幾天就更嚴(yán)重。嗓子已經(jīng)沙啞到說也說不出來,發(fā)布出來聲音了。我吃了一盒的金嗓子喉寶了,沒有一點效果,不知該怎么辦了。

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    幼兒園老師因工作性質(zhì)過度用嗓,出現(xiàn)嗓子沙啞,可能是聲帶疲勞、炎癥、聲帶小結(jié)等原因造成的。治療方法包括休聲、藥物治療、霧化治療、飲食調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等。 1.聲帶疲勞:長時間用嗓使聲帶肌肉過度緊張,得不到充分休息。應(yīng)減少說話,讓聲帶得到放松。 2.炎癥:如咽喉炎,會導(dǎo)致聲帶充血、腫脹??煞冒⒛髁帜z囊、蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物進行抗炎治療。 3.聲帶小結(jié):頻繁過度用嗓可能引起聲帶小結(jié)。需就醫(yī)檢查,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 4.飲食調(diào)整:多喝水,保持喉部濕潤。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5.中醫(yī)調(diào)理:如服用中藥、針灸等,有助于改善喉部氣血循環(huán)。 總之,嗓子沙啞持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī),明確病因后進行針對性治療。同時,在日常工作中要注意用嗓方式,保護好嗓子。

    2025-02-10 17:35
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    多吃水果、蔬菜、蜂蜜、豆?jié){、牛奶等潤腸通便的食品,保持大便暢通,避免上火。可以吃西瓜霜潤喉片或胖大海含片,效果不錯。

    2016-03-04 18:48
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好:您這是急性的喉炎的表現(xiàn),畸形的喉炎導(dǎo)致聲帶充血水腫,引起您現(xiàn)在的情況我建議您靜脈點滴青霉素治療,不過用青霉素之前要確定不過敏,必要地時候用點激素,加快治愈,減輕聲帶的水腫,同時服用板藍根沖劑治療,多喝白開水,不要飲酒吃辣椒。

    2016-03-04 18:04
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    不要食辛辣,性熱,炸炒之刺激性食品玄參、生地、麥冬煎水服.還可買新鮮羅漢果泡開水當(dāng)茶飲。

    2016-03-04 12:19
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    全科

    你好,像你這種情況建議你最好是找中醫(yī)看看用用中草藥喝喝調(diào)理一下營衛(wèi),再一個你用中草藥泡水喝喝,如二花,胖大海

    2016-03-04 09:33
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