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想要預(yù)防痔瘡的發(fā)生，主要要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先，在飲食方面建議多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，運(yùn)用導(dǎo)致痔瘡的癥狀加重。平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起不要熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者坐立，以免導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，影響到患者的生命健康。

合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

您好，痔瘡的患者可以吃：水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。肉類：豬、牛、羊的瘦肉，里脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。五谷、蔬菜類：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經(jīng)加工的谷類，粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

你好！個(gè)人建議！對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物主要有：紫菜、紅小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。下面就詳細(xì)介紹一下這些對(duì)痔瘡預(yù)防有好處的食物的具體作用有哪些。紫菜：含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)?！　〖t小豆：與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品?；被ǎ盒迈r槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。芝麻：含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質(zhì)，能促進(jìn)排便。對(duì)于痔瘡兼有便秘者，可長(zhǎng)期服用，具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。胡桃肉：可潤(rùn)腸通便補(bǔ)虛，減輕痔瘡、便血癥狀。竹筍：內(nèi)含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤(rùn)腸通便的功效。蜂蜜：對(duì)痔瘡患者可起到補(bǔ)益和潤(rùn)腸通便的作用。

　　您好，痔瘡是一種通常的肛腸疾病，對(duì)于痔瘡，我們一直到在強(qiáng)調(diào)其預(yù)防和治療，但很多病人卻往往只重視一方面，或重視預(yù)防，或方向治療，實(shí)在對(duì)于痔瘡的預(yù)防和治療，我們都應(yīng)引起重視，兩手都要抓?！　≈摊彽念A(yù)防有效預(yù)防治療，大家可從以下幾方面著手：　　1、生活要有規(guī)律。多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生?！　?、預(yù)防便秘。便秘是引發(fā)痔瘡的起因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食品，少食辛辣刺激性食品，對(duì)頑固性便秘應(yīng)趁早到醫(yī)院診治，治療原發(fā)作，切不可長(zhǎng)期服用瀉藥或長(zhǎng)期灌腸，以免直腸粘膜覺得遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生?！　?、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。糾正久忍大便，防預(yù)蹲廁時(shí)間過長(zhǎng)，排便時(shí)閉口靜思，不談笑?！　?、保持肛門四面清潔。注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，以免引發(fā)或加重痔瘡，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時(shí)，天天至少進(jìn)行兩次肛門熱水坐浴，可促進(jìn)肛門部血液循環(huán)，及時(shí)治療腸道炎癥和肛門局部炎癥?！　?、避免久坐久立。及時(shí)治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓?！　≈摊彽闹委熤摊彽闹委煛　?duì)于痔瘡的藥物治療，痔瘡病人必需引起重視的是，痔瘡用藥治療只能在痔瘡發(fā)作時(shí)起到消炎、止痛、止血的效果，而無法徹底根除痔瘡。　　外科手術(shù)療法，切除痔核，還是目前最常用的治療方法，其特點(diǎn)中隨著手術(shù)方法的改進(jìn)，手術(shù)中及后痛苦較輕，創(chuàng)面愈合快，療效必定，但要求手術(shù)條件較高，是目前治療痔瘡最可靠的方法?！　≈摊彽闹委熓紫纫３执蟊阃〞?，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食品。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食品，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，能夠采用注射治療、冷凍治療及物理治療?！　』疾〔⒉豢膳?，可怕的是不及時(shí)做治療，這樣會(huì)讓病情越來趙惡化，更加不好控制。所以，不幸患有這病時(shí)一定要及時(shí)做治療，才能好的快。如您還有任何的疑問，歡迎您的點(diǎn)擊咨詢，謝謝。