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內(nèi)痔如何保養(yǎng)緩解且不手術(shù)？

2025-02-10 10:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問(wèn)題：

內(nèi)痔怎么保養(yǎng)能緩解？痔瘡內(nèi)痔的癥狀對(duì)不起啊各位我沒(méi)財(cái)富值了。我前天到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生說(shuō)我的了內(nèi)痔，開(kāi)了藥，我也不知道藥有沒(méi)有效，但堅(jiān)持用著呢。我平時(shí)感覺(jué)肛門有異物感，里面還長(zhǎng)了個(gè)東西，大約比黃豆稍小一點(diǎn)，大便后可縮回，我好害怕啊，生怕越來(lái)越嚴(yán)重可怎么辦？因?yàn)榫W(wǎng)上的例子看太多了，越看越怕，還想看，.......想了解。結(jié)果現(xiàn)在心情很不好，幾乎天天以淚洗面，咋就得這么嚇人得病呢？肛門里的這個(gè)東西能不能變小或者沒(méi)有啊，我該怎么辦？我現(xiàn)在飲食很合理，每日早晨大便都堅(jiān)持半個(gè)月多了，也不出血，也沒(méi)出現(xiàn)分泌物，現(xiàn)在形成反射心理了，一起床就想大便。但就在7天前發(fā)現(xiàn)了肛門里的那個(gè)東西，然后才去醫(yī)院的。誰(shuí)能幫幫我啊，求求各位好心人了！還有生活中都應(yīng)注意什么？做提肛運(yùn)動(dòng)有什么功效？能緩解我現(xiàn)在的病情嗎？還有怎樣才能開(kāi)心點(diǎn)啊？盡量全一點(diǎn)，拜托了。想得到怎樣的幫助：我不想手術(shù)，有沒(méi)有好的辦法？......

回答3
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王慶松醫(yī)師

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內(nèi)痔的保養(yǎng)緩解方法包括改善飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意肛門衛(wèi)生、調(diào)整心態(tài)等。 1. 改善飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕內(nèi)痔癥狀。 2. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免用力排便。規(guī)律的排便能減少對(duì)肛門的刺激。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如提肛運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)肛門括約肌功能，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解內(nèi)痔。 4. 注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持清潔干燥，防止感染。 5. 調(diào)整心態(tài)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，良好的心態(tài)有助于病情恢復(fù)。內(nèi)痔的保養(yǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用這些方法，有助于緩解癥狀。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-02-10 19:47

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趙蕾醫(yī)師

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內(nèi)痔的保養(yǎng)緩解方法包括改善飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意肛門衛(wèi)生、調(diào)整心態(tài)等。 1. 改善飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕內(nèi)痔癥狀。 2. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免用力排便。規(guī)律的排便能減少對(duì)肛門的刺激。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如提肛運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)肛門括約肌功能，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解內(nèi)痔。 4. 注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持清潔干燥，防止感染。 5. 調(diào)整心態(tài)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，良好的心態(tài)有助于病情恢復(fù)。內(nèi)痔的保養(yǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用這些方法，有助于緩解癥狀。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-02-10 15:32

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李強(qiáng) 醫(yī)師

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痔瘡這個(gè)還真的趕緊看，拖遲了可對(duì)自己身體健康的不負(fù)責(zé)！.....你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。.....
2016-03-04 23:59

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