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手指漲疼的原因較多，不一定是毛細血管堵塞，可能是外傷、關節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓、血管疾病等。 1.外傷：手指受到撞擊、擠壓等外傷，可能導致局部組織腫脹疼痛。應及時冷敷，減少活動，如有傷口需消毒處理。 2.關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，會引起手指關節(jié)疼痛、腫脹。需注意保暖，避免勞累，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療。 3.腱鞘炎：長期重復手指動作可能引發(fā)腱鞘炎，手指活動時疼痛加重。可通過休息、熱敷緩解，嚴重時需手術治療。 4.神經(jīng)受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征等，壓迫神經(jīng)導致手指疼痛。需解除神經(jīng)受壓，必要時手術。 5.血管疾?。喝缋字Z綜合征、動脈硬化等，影響手指血液循環(huán)。要注意保暖，使用擴張血管的藥物，如硝苯地平、尼莫地平。 手指漲疼的原因多樣，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

黑木耳可以降低血管粘滯性，防止血流不暢而阻塞。

糖尿病患者能不能吃水果水果不僅色、香、味俱全，口感好，而且還是大量果酸、維生素、和礦物質等營養(yǎng)的來源，是人們日常生活中備受喜愛的食品。準確回答是糖尿病人是可以進食水果的，但要掌握好進食水果的時機、時間、數(shù)量和水果的種類四個方面的問題。時機：如果血糖控制得比較理想，穩(wěn)定而無波動，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時,完全可以進食所喜歡的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)很高的血糖進，暫時不能進食水果。不過可以進食西紅柿與黃瓜為替代。待血糖控制好后再吃。時間：吃水果的時間，應該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃，是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐后立即吃水果，這樣一次性過多地增加了碳水化合物的攝入，會增加胰島的負擔?？梢酝ㄟ^測定進食水果前后的血糖，摸索一下規(guī)律，對正確、科學地進食水果，更有幫助。種類：應該選擇含糖量低的水果種類為好，有柚子、西瓜、蘋果、梨、橘子、草莓、獼猴桃等。要知道香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿含糖量是高的。水果中的果糖在正常代謝過程中，并不需要胰島素的作用，果糖還被認為有延緩葡萄糖的被吸收的效用，從這個角度上講完全可以進食水果了。但仍然不能忘記水果中還含有葡萄糖、蔗糖等，它們會使血糖升高的。所以，一定要掌握好進食水果的數(shù)量，不宜多食。數(shù)量：每人每天500克的蔬菜和水果，蔬菜400克，水果100克。并要計算水果熱能數(shù)，100克蘋果或橘子相當于12.5克主食.應從主食中減去12.5克.水果的重量包括與核的重量。如果每天吃200克的蘋果，所產(chǎn)生的熱量相當于吃主食的25克。表中就是相當于25克糧食，產(chǎn)熱88千卡的水果重量比例。例如200克的桃，相當于25克糧食產(chǎn)生的熱能量。食品種類重量：克（市兩）食品種類重量：克（市兩）桃(久保桃)200(4.0)西瓜270(5.4)蜜桃200(4.0)菠蘿200（4.0）白粉桃365（7.2）荔枝120（2.4）金粉桃338（6.6）草莓290（5.8）黃桃160（3.2）橙180（3.6）蘋果梨172（3.4）蜜桔210（4.2）蘋果（紅富士）184（3.7）金桔160（3.2）國光蘋果160（3.2）蘆柑200（4.0）紅香蕉蘋果180（3.6）香蕉90（1.8）黃元帥蘋果160（3.2）哈密瓜200（4.0）馬奶葡萄4220（4.）獼猴桃196（3.9）紅玫瑰葡萄237（4.7）枇杷225（4.5）葡萄（紫）200（4.0）石榴140（2.8）巨峰葡萄175（3.5）檸檬250（5.0）葡萄干25（0.5）柿子125（2.5）雪花梨215（4.3）杏450（9.0）鴨梨200（4.0）橄欖180（3.6）軟梨625（12.5）桂圓（鮮）125（2.5）木梨315（6.3）桂圓（干）30（0.6）棗（鮮）136（2.6）椰子38（0.8）棗（干）63（1.3）果丹皮28（0.6）

你好，您現(xiàn)在的情況還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，如果還沒有明顯的好轉。建議你去醫(yī)院做個血液檢查，看看是不是因為其他疾病引起的，希望我的建議對你有所幫助，祝您早日康復！

你好，手指腫脹疼痛多與供血不足有關。這種情況應考慮是與血管有關，如雷諾氏等，建議到周圍血管專科去做一個末梢循環(huán)的檢查和免疫的全套檢查，明確診斷以后再治療，如果是雷諾氏現(xiàn)象那需要?？浦形鹘Y合以中醫(yī)為主保守治療的。保暖。