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早上空腹喝蜂蜜水通便有無壞處及水溫選擇

每天早上空腹喝蜂蜜水通便但有壞處嗎,該喝冷的還是溫的還是熱的

  • 回答5

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    邱金磊 醫(yī)師

    莒南縣相溝衛(wèi)生院

    其他

    外科

    早上空腹喝蜂蜜水通便一般沒有明顯壞處,但要注意適量飲用。水溫以溫的為宜,過熱或過冷可能影響效果。同時,個體差異、蜂蜜質量、飲用量、飲用頻率和身體狀況等因素也會對其效果產(chǎn)生影響。 1.個體差異:不同人的腸胃適應能力不同,有些人可能對蜂蜜水反應敏感,能有效通便,而有些人效果不明顯。 2.蜂蜜質量:優(yōu)質純正的蜂蜜效果可能更好,而劣質或摻雜的蜂蜜可能作用不佳。 3.飲用量:適量飲用有助于通便,過量可能導致糖分攝入過多。 4.飲用頻率:長期規(guī)律適量飲用更利于維持腸道功能,偶爾飲用效果可能不顯著。 5.身體狀況:如本身患有糖尿病等疾病,需謹慎飲用,以免影響血糖控制。 總之,早上空腹喝蜂蜜水通便有一定益處,但要綜合考慮多種因素。如果存在嚴重的便秘問題,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。

    2025-02-11 07:17
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,喝蜂蜜水的好處:防止便秘,滋養(yǎng)皮膚,健康長壽缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水.注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏,并補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。當然,也有的人大便艱難,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,還是要分個人身體情況而定的。

    2016-03-05 07:27
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!便秘是指糞便在腸腔滯留過久,大量水分被腸壁吸收,致使糞便干燥、堅硬,不易解出的現(xiàn)象。建議你用傳統(tǒng)中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療,可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復!

    2016-03-05 00:49
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    您好便秘的形成跟飲食,生活習慣,環(huán)境因素和精神狀態(tài)有關。比如飲食過于精細少渣,缺乏食物纖維。液體量攝入不足。還有生活習慣改變也會引起便秘。流血的話,就說明上火嚴重了,千萬不要吃辛辣食品。注意戒酒。還有這樣很容易引發(fā)痤瘡。要保持好的心情,不要著急,著急最容易上火了。一定要注意治療。所以您要注意生活要規(guī)律,要多喝水,多吃纖維性食品,比如芹菜。

    2016-03-04 23:38
  • 回答1

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,根據(jù)你所描述的情況,早上空腹喝蜂蜜水是很好的,可以潤腸通便、美容養(yǎng)顏的。你好,根據(jù)你所描述的情況,一般建議使用溫水比較好。

    2016-03-04 20:18
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