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30 歲不到女性對(duì)性生活缺乏興致,如何改善?

我30歲不到,可是對(duì)老公的性要求卻常常想拒絕.原因大概是對(duì)老公太熟悉了,對(duì)他的愛撫都沒有感覺了,老公一個(gè)禮拜會(huì)要求2-3次,可是我都找借口推脫,長久下去也不是辦法.我很擔(dān)心,可是也找不出辦法來.只好到這里求助.和我一樣的女性這樣的情況算正常嗎?我想應(yīng)該不正常的吧,女人性生活不夠會(huì)不會(huì)嚴(yán)重影響容顏啊?我感覺臉上原來不長痘,現(xiàn)在痘都多了好幾顆,煩死了.我和老公感情非常好,我拒絕他的要求他都會(huì)抱著我入睡,也會(huì)摸摸我,但我就是提不起興致,我是怎么了,小寶寶現(xiàn)在2歲了,原來的我到哪里去了,我真的急死了.難道我不愛老公了?不可能,我雖然沒有像結(jié)婚前那樣心里眼里只有他,我也保證現(xiàn)在我心里唯一裝得下的男人也只有他.可是如果要我這樣過下去,我怕老公總有一天會(huì)不滿的.難道現(xiàn)在我們就得用那些什么潤滑劑什么的嗎?我感覺自己真得沒救了,怎么像到了更年期一樣啊?完了完了,幫幫我吧,我是不是需要去醫(yī)院了?誰給我個(gè)答案呀^^^^

  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    30 歲不到女性對(duì)性生活缺乏興致,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理變化、生活壓力、激素水平波動(dòng)、夫妻溝通不足等。 1.心理因素:長期單調(diào)的夫妻生活可能產(chǎn)生心理疲勞,缺乏新鮮感和激情。建議嘗試創(chuàng)造浪漫氛圍,增加情趣。 2.生理變化:生產(chǎn)后身體可能未完全恢復(fù),如盆底肌松弛等??赏ㄟ^盆底肌康復(fù)訓(xùn)練改善。 3.生活壓力:照顧孩子、工作等壓力過大,影響性趣。要合理安排時(shí)間,適當(dāng)放松。 4.激素水平波動(dòng):內(nèi)分泌失調(diào)可能影響性欲。必要時(shí)就醫(yī)檢查激素六項(xiàng),根據(jù)結(jié)果調(diào)理。 5.夫妻溝通不足:缺乏對(duì)彼此需求的了解。應(yīng)加強(qiáng)溝通,分享感受。 總之,性生活不和諧是較常見的問題,不必過于焦慮。通過調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、加強(qiáng)夫妻交流等,多數(shù)情況可以得到改善。如問題持續(xù)且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-10 17:07
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,你愛你的男朋友嗎?是不是以前做的太多了呢?如果你覺得沒有感覺的話,是因?yàn)槟悴粣勰愕哪信笥?,怎么可能享受他的撫摸呢?

    2016-03-05 10:13
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到.但是有的女性終身也沒有體會(huì)到高潮,有的女性一開始就可能體會(huì)到高潮.心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的.有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的.建議適當(dāng)給自己輕松輕松,讓其他的人帶小孩給自己放松.

    2016-03-05 09:44
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:建議你能夠到婦科檢查檢查看看,不排除性冷淡的可能性。

    2016-03-05 06:54
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你可能是有點(diǎn)性冷淡多數(shù)人認(rèn)為每次性生活都有性高潮比較好,但事實(shí)上許多女性不論有沒有性高潮,都能在性生活中得到生理上和心理上的滿足.健康的性愛是建立在感情的基礎(chǔ)上,這個(gè)需要你兩人要多關(guān)愛,多交流,慢慢就會(huì)好的

    2016-03-05 00:25
就醫(yī)問藥

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什么是性冷淡?   性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無興趣,也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念,兩者可以同時(shí)出現(xiàn),亦可不同時(shí)出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏的性冷淡綜合癥和無性感缺乏的性冷淡綜合癥。 查看全文»

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