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金屬引起的口腔黏膜疾病患者在飲食上需要注意，以下為您推薦一些適宜的食譜，包括富含維生素的食物、清淡易消化的食物、具有抗炎作用的食物、高蛋白食物、富含礦物質的食物等。 1.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜（菠菜、胡蘿卜、西紅柿等）和水果（橙子、草莓、獼猴桃等），維生素有助于促進口腔黏膜的修復。 2.清淡易消化的食物：比如小米粥、山藥粥、南瓜粥等，減輕口腔和腸胃負擔。 3.具有抗炎作用的食物：如綠茶、藍莓、三文魚等，有助于緩解炎癥。 4.高蛋白食物：像雞蛋、牛奶、瘦肉等，為身體提供營養(yǎng)，增強抵抗力。 5.富含礦物質的食物：例如堅果（杏仁、核桃）、豆類（黑豆、紅豆），有助于維持身體正常代謝。 總之，金屬引起的口腔黏膜疾病患者應保持飲食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于促進疾病的恢復。

消除誘因，避免接觸導致口腔黏膜損害的相關金屬元素，注意合理的用藥，避免補鐵、補鋅等導致的黏膜損害。

蘆筍320克，蘑菇(鮮蘑)160克，木耳(干)50克?！　≌{料：醬油5克，鹽3克，味精2克，胡椒粉3克，香油10克?！　√J筍蘑菇湯的做法:　　1.蘆筍切去老部再切薄片。蘑菇去泥沙放入鍋中，用開水燙一下沖冷，切片。木耳切同蘆筍一樣的薄片。　　2.炒鍋放上湯加鹽，味精，胡椒粉煮開，再入蘆筍、蘑菇、木耳同煮2分鐘，倒入碗內醬油，麻油即可。

動物內臟富含鐵，吸收率高。 與富含維生素C的蔬菜混炒，促進營養(yǎng)吸收。

注意避口腔衛(wèi)生，避免受涼、勞累，適量運動，提高機體免疫力，以免繼發(fā)感染。