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你好有胃病多要注意飲食與勞逸結合.

朋友你好針對你的問題我的回答如下：所謂胃病,實際上是許多病的統(tǒng)稱.它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適,疼痛,飯后飽脹,噯氣,返酸,甚至惡心,嘔吐等等.臨床上常見的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃十二指腸復合潰瘍,胃息肉,胃結石,胃的良惡性腫瘤,還有胃粘膜脫垂癥,急性胃擴張,幽門梗阻等.得了胃病飲食上要注意以下11條原則：　　1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利.　　2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.　　4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.　　5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽.　　6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度.　　7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔.對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用.　　8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化.　　9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.　　10.避免刺激：不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病.應少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.　　11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果.　　A,潰瘍病飲食原則：1.少量多餐,每日5-6餐,注意定時定量,避免過饑過飽.選用易消化,營養(yǎng)價值高及保護胃的食物.2.烹調方法：宜用蒸,熬,煮,氽,燴等烹調方法,忌用煎炸的食物.3.忌用粗纖維多,硬而不消化的食物.避免用過甜,過酸,過冷,過熱,及辛辣食物.　　B,淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐,每日5-6餐.可增加無糖牛奶,蘇打餅干,多堿饅頭等.2.烹調方法：宜用蒸,熬,煮,氽,燴等烹調方法.忌用煎,炸,烹,溜,燒,生拌的食物.宜進食奶油,和黃油（可抑制胃酸分泌）.3.忌食粗纖維多的蔬菜,咖啡,濃茶,烈酒,辣,酸,芥末及過甜的食物.　　C,萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐,每日6餐,選擇易消化的食物.可適量增加醋調味并助消化.2.進食含優(yōu)質蛋白質及鐵豐富的食物.進食新鮮綠葉蔬菜,如番茄,油菜,菠菜,胡蘿卜等.進食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌.3.限制含堿多的面條,饅頭,奶油,黃油等能中和胃酸分泌的食物.　　D,胃切除術后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性,易消化食物.少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質和量.2.宜供給高蛋白,高脂肪,高熱能,低碳水化合物,少渣,易消化食物.注意補充各種維生素及鐵,鉀,鈉,氯等.少用單糖及雙糖

你好；你應該注意刺激性食物（過冷過熱辣酒等食物）不要抽煙,生活要規(guī)律,按時吃飯,不能吃飽,

胃病的注意事項：一,胃病的人飲食應以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情二,胃病的人要注意忌嘴：不吃過冷,過燙,過硬,過辣,過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒,咖啡,濃茶,碳酸性飲品（汽水）,酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的.忌吃：生蘿卜,柿子,油炸花生米,炸焦魚,燒雞,醋,話梅,檸檬,酸蘋果,辣椒,芥末,胡椒,等三,在胃病服藥時應注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化四,養(yǎng)胃要平心靜養(yǎng)：胃病發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關.所以要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.五,注意勞逸結合,防止過度疲勞而影響胃病的康復.胃腸病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發(fā)六,要做到：膳食中有粗有細,不甜不咸,飲食習慣：三四五頓,七八分飽七,胃的脾性喜燥惡寒,冷飲,雪糕類必須要戒,食物以熱為好.有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水.牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶八,多喝水,特別是熱水,（因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓,其實不是餓,而是缺水了）九,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡.十,按時就餐,坐著吃飯不要站立,或蹲著吃飯以上是對“有胃病應該注意哪些..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好!1.胃病的種類非常多,你可以把具體的病名說一下嗎?2.常見的有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,胃出血,胃腫瘤等,治療和注意事項各不相同.3.平時要注意飲食,不要吃生,冷,辛,辣,硬,淀粉質含量高.不容易消化食物,要定時定量,不要暴飲暴食.