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您好，如果您不是需要藥物濃度水平的話可以通過一些豆制品的攝入增加雌激素水平，比如豆?jié){等，但是這種增加一般是一過性的很快就會(huì)代謝掉，如果想通過飲食調(diào)節(jié)達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的程度，比較難，還是要去醫(yī)院正規(guī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，必要的時(shí)候可以適量使用激素類藥物，不要排斥

病情分析：您好，植物性雌激素有將近400種，其中，大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富?！∫庖娊ㄗh:可以增加雌性激的食物---核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時(shí)使用葵花籽油最佳，因?yàn)榭ㄗ延椭幸哺缓瑏喡樗??！】梢栽黾哟菩约さ氖澄?--大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結(jié)構(gòu)上類似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素，當(dāng)雌性激素不足時(shí)可起到類雌激素效果，而雌性激素過剩時(shí)又起到抗激素作用?！　〖t薯含有類似雌性激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩。

建議1、多食黃豆、黑豆及豆制品，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黑豆、黃豆或豆制品會(huì)使它增加。2、每天服用維生素E膠囊也能調(diào)理內(nèi)分泌。3、每天食用1杯牛奶和500克魚，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能起到調(diào)理雌激素平衡的作用。

你好，這種情況建議補(bǔ)充雌激素來調(diào)理的，藥物有補(bǔ)佳樂等。也建議多吃黃豆和豆制品，因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に兀苎a(bǔ)充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對(duì)其也有一定的好處。

病情分析：你好，可以吃些大豆類食物或是制品，蜂王漿、葡萄籽也可以，口服保健藥也可以。

病情分析：植物性雌激素有將近400種，其中，大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富。植物雌激素主要有兩種類型：即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜，特別是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷類、扁豆、小麥和黑米以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。含植物雌激素的天然食物除大豆外，還有蜂王漿。