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怎樣治療產(chǎn)后憂郁

生完寶寶后脾氣比以前大很多,和LG吵架不說(shuō),現(xiàn)在還老和爸媽吵,也不高興抱寶寶,但有的時(shí)候又很難過(guò),心情低落。難道真的有產(chǎn)后憂郁癥?該怎么辦請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后憂郁癥能治好么?如何治療?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

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    其他

    中醫(yī)科

    通過(guò)您說(shuō)的癥狀是傾向于抑郁癥:只要是后天因素引起的,腦部沒(méi)有器質(zhì)性病變,是可以治好的。您可以試一下中藥、針灸。是沒(méi)有副作用的,做適量的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉。這不僅能夠轉(zhuǎn)移注意力,不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上,更是可以使體內(nèi)自動(dòng)產(chǎn)生快樂(lè)元素,使媽咪的心情從內(nèi)而外地快樂(lè)起來(lái)?! 〔灰脗鹘y(tǒng)的方式對(duì)待新媽咪,不能下地、不能出門、不能干活、連電視也不能看,這些都會(huì)使新媽咪越發(fā)地感覺(jué)到生活乏味單調(diào),加劇抑郁情緒。祝您早日康復(fù)。

    2016-03-06 13:24
  • 回答1

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    奚智博 主治醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    接受別人的幫助,或主動(dòng)尋求他人幫助。在嬰兒睡覺(jué)的時(shí)候,母親盡量休息或小睡一會(huì)兒。和丈夫一起出去吃晚餐或看電影,使身心盡量得到放松。和好朋友一起吃飯,聊天。不要給自己提過(guò)高的要求,降低對(duì)自己的期望值。把自己的感覺(jué)和感受向丈夫,家人,以及朋友傾訴。學(xué)會(huì)在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候讓自己放松——讀書,洗澡,看影碟,或找點(diǎn)其它你感興趣的事情做。堅(jiān)持健康的,有規(guī)律的飲食。

    2016-03-06 04:02
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見(jiàn)的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對(duì)自身及嬰兒健康過(guò)度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

嗜睡 易激惹
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