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飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周?chē)?；缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良；無(wú)病體虛或大病初愈的病人；先天遺傳等都會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。只要不是先天的，后天因素產(chǎn)生的黑眼圈是可以有效治療和預(yù)防的，不要太擔(dān)心。補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)素.芝麻,花生,黃豆含大量維生素A,對(duì)消除黑眼圈頗具功效.飲食中要多吸收蛋白質(zhì),脂肪,胺基酸及礦物質(zhì),多吃雞蛋,瘦肉,豆制品.同時(shí)要注意休息，有充足的睡眠，有利于恢復(fù)。

你好，這可能和您的工作壓力大，不注意休息有直接的關(guān)系。注意休息，勞逸結(jié)合，放松心情，多做戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，別想事太多，別熬夜?？捎眠m合自己的化妝品也可去皺。祝健康美麗、

你好!這是衰老的表現(xiàn),考慮與自由基的氧化有關(guān)系.建議使用維生素e膠丸用針刺破,使用里面的油脂來(lái)涂抹眼睛周?chē)?可以抗氧化的.還有就是飲食增加維生素c和維生素a的補(bǔ)充.

人到了一定的年齡，眼部皺紋就會(huì)增多，眼周易發(fā)青?？赡苁呛谘廴?，但黑眼圈的顏色與眼青有所不同。請(qǐng)細(xì)看分清。黑眼圈主要是色素沉著，主要帶黑色。建議可選擇中醫(yī)藥辯證調(diào)理。同時(shí)請(qǐng)注意休息，特別晚上十一點(diǎn)到一點(diǎn)。